Oglejte si galerijo 8 fotografij
Katere so najbolj priljubljene vadbe in diete hollywoodskih slavnih? Preberite o prehrani "9:1" Jennifer Aniston ter o tem, kaj in kako pogosto telovadi Jessica Alba. Naučite se tudi, kako shujšati po nosečnosti tako hitro kot Shakira. Če sanjate, da bi izgledali kot eden od njih, preverite, kaj počnejo, da dosežejo želene rezultate.
Najbolj priljubljenazvezde šovbiznisasi ne morejo privoščiti dodatnih kilogramov ali izgubiti oblike, zato morajoredno trenirati . Igralke in pevke najpogosteje kombinirajo kardio trening (npr. tek) z vadbo za moč (npr. vadbo z utežmi). Večina jih ima osebne trenerje, ki jih motivirajo za vadbo in poskrbijo, da sledijo dieti.
Poglejte, katere fitnes tečaje izberejo najlepše hollywoodske ženske.