Oglejte si galerijo 3 fotografij

Gobe Reishi, znane tudi kot lingzhi, so gobe, katerih lastnosti in učinki so v Aziji poznani že več kot 2000 let. V medicini Daljnega vzhoda gobe reishi veljajo za zdravilo za praktično vse, vključno z rakom. Nekatere od teh lastnosti so potrjene z znanstvenimi raziskavami. Kažejo, da med drugim gobe reishi krepijo imuniteto in lahko pomagajo pri boju proti raku. Preverite, kako delujejo reishi gobe.

Reishi gobe(latinskoGanoderma lucidum ) je japonsko ime vrste gob, ki spadajo v družino lakov (latinsko Ganodermataceae ). V Deželi vzhajajočega sonca so gobe reishi znane tudi kot mannentake. Po drugi strani jih na Kitajskem imenujejo lingzhi, kar pomeni "zelišče duhovne moči". V azijskih državah se že več kot 2000 let uporabljajozdravstvene lastnostigob reishi v naravni medicini, a ne samo. Sodobna Kitajska že dolgo priznava gobe reishi kot zdravilo. Po Farmakopeji Ljudske republike Kitajske (tj. uradni seznam zdravil, ki so na Kitajskem dovoljena za trženje), gobe lingzhi pomagajo obnoviti Qi (življenjsko energijo), lajšajo kašelj in simptome astme. Poleg tega jih priporočamo za omotico, nespečnost, palpitacije in težko dihanje. Nekateri trdijo, da bodo reishi gobe pomagale tudi pri hipertenziji, visokem holesterolu, boleznih srca in ožilja, boleznih jeter in ledvic, boleznih dihal (poleg astme tudi pljučnica), sindromu kronične utrujenosti, razjedah na želodcu, virusnih okužbah (kot je npr. gripa), HIV / AIDS. Poleg tega bodo olajšali bolečino, ki se pojavi med skodle. Najpomembneje pa je, da gobe reishi podpirajo zdravljenje raka.

Obstaja nekaj znanstvenih dokazov, ki podpirajo učinkovitost teh gob, vendar so večinoma laboratorijske študije. Znanstveniki še vedno preučujejo njihovo sestavo, da bi bolje razumeli, kakšni so njihovi učinki na zdravje.

Reishi goba a rak

Veliko študij je potrdilo, da imajo gobe reishi potencialne učinke proti raku.

Joann Lau in Sanda Zolj - znanstvenici z univerze Bellarmine (ZDA) - sta ugotovili, da gobe reishi vsebujejo pomembne polisaharide in saponine, ki zmanjšujejo proliferacijo (množenje) rakavih celic vprizadeti zaradi pljučnega raka. Raziskovalci so ugotovili, da je ta učinek posledica apoptoze (smrti) rakavih celic, ki jo sprožijo te snovi.

Raziskave znanstvenikov iz raziskovalnega inštituta za raziskave raka (Cancer Research Laboratory Methodist Research Institute (Indianapolis, ZDA)) kažejo, da izvlečki gob reishi zavirajo proliferacijo in inducirajo apoptozo PC-3 človeških rakavih celic prostate (odvisno od odmerka).

Reishi gobe so različnih sort (rdeče, vijolične, modre, rumene, črne in bele), vendar rdeča sorta velja za najbolj dragoceno z vidika zdravja.

Isti znanstveniki trdijo tudi, da izvlečki iz teh gliv zavirajo razmnoževanje človeških celic raka dojke (zlasti celične linije, imenovane MCF-7 in MDA-MB-231) z modulacijo aktivnosti estrogenskega receptorja (ER) in NF signalizacija -kappaB (NF-kB je proteinski kompleks, ki mu je dodeljena vloga zaviralca apoptoze, to je spojina, ki zavira celično smrt, kar vpliva na razvoj številnih rakov). V povzetku študije so ugotovili, da bi gobe reishi lahko našle potencialno terapevtsko uporabo pri preprečevanju in zdravljenju raka.

Po drugi strani pa druge študije kažejo, da jemanje izvlečka gobe reishi zmanjša število tumorjev pri ljudeh, ki se borijo z nerakavimi tumorji debelega črevesa in danke (adenomi debelega črevesa).

Poleg tega lahko gobe reishi zmanjšajo stranske učinke sevanja in kemoterapije, čeprav je to odvisno od vrste raka in resnosti bolezni.

PREBERITE TUDI>>Zelišča proti raku: O nekonvencionalnem zdravljenju raka [INTERVJU] Pomembno

Reishi gobe - stranski učinki

Obstajata dve poročili o poškodbah jeter (vključno z enim smrtnim) pri ljudeh, ki so jedli gobe reishi v prahu 1-2 meseca. Zato je priporočljivo, da gob v tej obliki ne uživate več kot 30 dni.

Poleg tega lahko dolgotrajna uporaba povzroči glavobole, omotico, srbenje, izpuščaj, prebavne motnje, krvavitve iz nosu ali krvavo blato.

Po drugi strani lahko pri ljudeh, ki imajo zelo nizko število trombocitov (trombocitopenijo), jemanje odmerka, ki je višji od norme, poveča tveganje za krvavitev (kot pri drugih ljudeh z motnjo strjevanja krvi).

Gobe reishi bodo okrepile imuniteto

Raziskave kažejo, da beta-glukan, ki ga najdemo v gobah reishi, krepi imunski sistem s povečanjem količine makrofagov in limfocitov T. Zato jih lahko jemljemo v stanjih zmanjšane imunosti, trdi japonski profesor Takashi Mizuno z univerze Shizuoka. . IZDr. Andrew Weil iz Arizonskega centra za integrativno medicino dodaja, da so lahko specifični za sindrom kronične utrujenosti.

Nasprotno pa strokovnjaki z medicinskega centra Univerze v Marylandu pravijo, da gobe reishi krepijo odziv imunskega sistema, ki je med kemoterapijo oslabljen. Te lastnosti so bile potrjene v študijah, ki so vključevale ljudi.

Pomembno

Na voljo v lekarnah, trgovinah z zelišči in zdravo hrano, reishi gobe niso zdravila, ampak le prehranska dopolnila. Zato sta njihova sestava in delovanje negotova in jih ni mogoče obravnavati kot specifično zdravljenje različnih bolezni. Te vrste pripravkov lahko dopolnjujejo dnevno prehrano le s sestavinami, ki jih vsebuje reishi.

gobe reishi lahko znižajo krvni sladkor

Leta 2009 so znanstveniki s kitajske univerze v Hongkongu v reviji "Phytomedicine" trdili, da lahko gobe reishi znižajo raven sladkorja v krvi. En mesec so raziskovalci diabetičnim mišem dajali 0,03 in 0,3 g/kg telesne mase izvlečkov reishi. Izvlečki so znižali raven glukoze v krvi miši v enem tednu, kar je privedlo do prepričanja, da zavirajo encim, ki ga jetra uporabljajo za proizvodnjo glukoze.

Druga študija o diabetični ledvični bolezni, ki so jo izvedli znanstveniki na oddelku za farmakologijo univerze v Pekingu, je pokazala, da lahko gobe reishi preprečijo ali ustavijo napredovanje zapletov pri sladkorni bolezni. Po osmih tednih poskusnega obdobja so bolniki s sladkorno boleznijo doživeli znatno zmanjšanje označevalcev oksidativnega stresa v ledvicah, ravni trigliceridov in krvnega sladkorja. Raziskava je bila objavljena leta 2006 v Journal of Asian Natural Products Research.

Priporočamo

Avtor: Time S.A

Uravnotežena prehrana je ključ do zdravja in boljšega počutja. Uporabite JeszCoLubisz, inovativni spletni prehranski sistem Zdravstvenega vodnika. Izbirajte med tisočimi recepti za zdrave in okusne jedi z uporabo prednosti narave. Uživajte v individualno izbranem jedilniku, stalnem stiku z dietetikom in številnimi drugimi funkcionalnostmi že danes!

Izvedi večKoristno vam bo

Reishi gobe - kje kupiti? Kakšna je njihova cena?

Reishi gobe lahko kupite v lekarnah in zeliščnih trgovinah ali v obliki zdrave hrane v obliki praškov (cena za 100 g je približno 200 PLN) ali kapsul (cena za 90 kosov je približno 150 PLN). Upoštevajte, da morajo biti certificirani s strani Evropske unije in mnogih drugih (npr. ECOCERT, GMP, JAS, ISO 9001-2000).

reishi gobe - kontraindikacije

  • Nosečnice, doječe ženske, otroci

Gob Reishi ne smete dajati otrokom, nosečnicam in doječim ženskam, saj niso bile izvedene študije o varnosti gob pri tej skupini ljudi.

Reishi gob ni priporočljivo kombinirati z nekaterimi zelišči, npr. ginkgo biloba

  • Težave s strjevanjem krvi

Ljudje, ki imajo težave s strjevanjem krvi in ​​jemljejo antikoagulante ali antitrombocitna zdravila (npr. aspirin, nesteroidna protivnetna zdravila, varfarin, heparin), se morajo pred zaužitjem posvetovati z zdravnikom.

  • Hipertenzija ali hipotenzija

Gobe Reishi lahko medsebojno delujejo z zdravili za visok krvni tlak. Sami znižujejo krvni tlak, zato ga v kombinaciji s temi zdravili lahko preveč znižajo. Iz tega razloga jih ne smejo uporabljati ljudje, ki se borijo s hipotenzijo.

  • Pred in po operaciji

Reishi gob se ne sme uporabljati vsaj 2 tedna pred in po kirurških posegih zaradi lastnosti, ki zmanjšujejo strjevanje krvi.

Kategorija:

Kaj ješ