Otekle gležnje običajno povzroči pomanjkanje vadbe, veliko ur, preživetih za mizo. Toda kaj so srbeča teleta, huda bolečina v peti ali krči teleta? Če imate te simptome, preverite, za katero bolezen gre.
Bolezni nog pogosto podcenjujemo. Ko občutimo srbenjeteleta , sumimo na alergijo na prašek ali ustno vodico. Ko čutimobolečino v peti- krivimo neudobne čevlje. In razlogi za te bolezni so lahko popolnoma različni.
srbenje teleta
Ko muči ponoči, je lahko simptom bolezni jeter. Sprememba barve kože teleta v modrikasto rdečo barvo in zvišanje temperature kažeta na razvojtromboze . V vseh primerih poiščite zdravniško pomoč.
telesni krči
Najpogosteje kažejo na pomanjkanje magnezija. Bolečine boste lajšali z masažami in rednim vnosom magnezija z vitaminom B, da se ta bolje absorbira. Za masažo je vredno uporabiti mazila z izvlečki grozdnih listov ali divjega kostanja. Krč je lahko tudi simptom venske insuficience, napoved krčnih žil ali miastenije gravis, torej prekomerne utrujenosti skeletnih mišic. Vzrok otrplosti in togosti telet med mirovanjem je lahko t.i sindrom nemirnih nog, pogosto povezan s pomanjkanjem železa.
Huda bolečina v peti
Če, na primer, na njem ni odtisov, lahko bolečino povzroči petna izrastka. Gre za degeneracijo gležnjev, ki sestavljajo peto. Med hojo je potrebno opraviti ortopedsko zdravljenje in nositi razbremenilne blazinice za pete.
hladne noge
Običajno signalizirajo težave s cirkulacijskim sistemom. Podobno sumljiva sta tudi oteklina okoli gležnjev in bleda koža. A vzrok bolečine in otekline, zlasti zjutraj, so lahko tudi revmatske in degenerativne bolezni stopalnih sklepov. Ko oteče in boli samo prst na nogi, obstaja velika verjetnost protina, bolezni, pri kateri se v sklepu nabirajo kristali urata.