Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Stara sem 35 let in že nekaj časa (približno 2 leti) imam težave s hitrim orgazmom - približno 3-4 minute. Z ženo imam seks precej pogosto, vendar jo zadovoljim s francosko ljubeznijo. Ne jemljem nobenih zdravil, čeprav imam rahlo povišan krvni tlak, kako naj to preprečim?
To, kar opisujete, se imenuje prezgodnja ejakulacija. Ta težava se pogosto pojavlja pri moških. Najpogosteje so vzroki za to težavo psihološki – stres, napetost, ki je posledica bodisi odnosa med partnerjema (npr. poslabšanje odnosa, strah pred neuspehom v vlogi ljubimca) bodisi posledica stresnih situacij na delovnem mestu, v družina itd. Prav tako lahko omejevanje spolnih stikov povzroči pojav prezgodnje ejakulacije. Negativno vpliva tudi nezdrav življenjski slog: kajenje, prekomerno pitje alkohola, drog, premalo gibanja, stres. Tako te motnje povzročajo še večjo tesnobo in stres, znižujejo samopodobo in strah pred spolnim odnosom, kar lahko težavo še dodatno poslabša – takrat se začne tvoriti začaran krog.
Obstajajo učinkoviti načini zdravljenja prezgodnje ejakulacije, tako sami kot s pomočjo vašega partnerja. V ta namen bi bilo vredno iti skupaj s partnerjem k seksologu, ki vam bo predlagal ustrezen način zdravljenja.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psiholog, psihoterapevt, klinični seksolog in forenzični seksolog. Po opravljeni popolni specializaciji iz klinične seksologije v Varšavi ima certifikat kliničnega seksologa, ki ga podeljuje Poljsko združenje za seksologijo, in spričevalo sodnega seksologa. Ukvarja se z zdravljenjem spolnih motenj pri ženskah in moških. Deluje tako individualno kot s pari. Vodi psihoterapijo za žrtve spolnega nasilja. Izvaja diagnostiko in psihološko podporo transseksualcem.
Več nasvetov tega strokovnjaka
Kontracepcija po nosečnosti [nasvet strokovnjakov]Brez nežnih poljubov [strokovni nasvet]Ne želim seksati [strokovni nasvet]Brez želje po seksu [nasvet strokovnjaka]Brez orgazma [strokovni nasvet]Pomanjkanje vzburjenja med seksom [strokovni nasvet]Neuspeh pri ejakulaciji [strokovni nasvet]Kaj storiti, ko vaš partner ne uspe ali imate spolne odnose? [Nasvetstrokovnjak]Ali lahko nevroza vpliva na erekcijo? [Strokovni nasvet]Kako ustaviti prezgodnjo ejakulacijo? [Strokovni nasvet]Kako se osredotočiti na seks? [Strokovni nasvet]Kako rešiti zakon? [Strokovni nasvet]Masturbacija - da ali ne? [Strokovni nasvet]Masturbacija in seks [strokovni nasveti]Masturbacija v razmerju [strokovni nasvet]Majhen obseg penisa [strokovni nasvet]Mož in internetna pornografija [strokovni nasvet]Mož se noče ljubiti [nasvet strokovnjaka]Ne morem komunicirati s svojim možem [strokovni nasvet]Nizek moški libido [strokovni nasvet]Pomisleki [strokovni nasveti]Prehitro ovene [nasvet strokovnjaka]Zaupanje v preteklost in ljubosumje partnerja [Nasvet strokovnjaka]Prezgodnja ejakulacija [strokovni nasvet]Trikotnik ali morda štirikotnik? [Strokovni nasvet]Odvisnost od pornografije [strokovni nasvet]Pretesna vagina [strokovni nasvet]