Naravni antibiotiki - zeliščni in zelenjavni - se podobno kot farmacevtska zdravila borijo proti bakterijam, s tem pa tudi proti povzročitelju bolezni. Vendar pa ne povzročajo odpornosti na antibiotike in niso strupeni, zaradi česar so varnejši za telo. Preverite, kateri so najboljši naravni antibiotiki in kakšne lastnosti imajo.

Naravni antibiotiki-zeliščni in zelenjavni- imajo podobnelastnostikot sintetični. Učinkovito uničujejo bakterije, glive in protozoe, vendar za razliko od farmacevtskih zdravil ne povzročajo pojava odpornosti na antibiotike, to je pomanjkanja občutljivosti na določen antibiotik pri bakterijah, ki so bile prej občutljive nanj. Poleg tega naravni antibiotiki ne uničijo "dobrih" bakterij, ki ščitijo ljudi pred potencialno patogenimi patogeni, in niso strupeni kot zdravila na recept.

Naravni antibiotiki:

česen

Česen je nedvomno vodilni med naravnimi antibakterijskimi zdravili. Pred dobo antibiotikov je bil česen uporabljen za preprečevanje in zdravljenje številnih nevarnih bolezni, med drugim gripa. Nič čudnega – česen je močnejši od penicilina.

Svoje zdravilne lastnosti dolguje mešanici žveplovih derivatov, vklj. alliin, ki se med drugim razgradi pri drobljenju česna za močno aromatično in baktericidno spojino, imenovano alicin.

čebula

Čebula je učinkovita v boju proti bakterijam zahvaljujoč hlapnim spojinam (fitoncidom), ki se sproščajo, ko zelenjavo narežemo ali zdrobimo, pa tudi nehlapnim spojinam, ki jih najdemo v njenem mesu.

Čebula se bo izkazala za posebno koristno v boju proti okužbam prebavil in katarjem zgornjih dihal. V slednjem primeru čebula ne le zavira rast bakterij, ampak tudi poveča nastajanje sluzi in obnovi spontano gibanje ciliarnega epitelija.

med

Svoje antibiotične lastnosti med dolguje snovem, kot so vodikov peroksid, lizocim, inhibin in apidicin. Lahko se borijo proti gram-pozitivnim bakterijam, kot so stafilokoki in streptokoki.

Poleg tega med deluje na bacile antraksa, tuberkulozo in vaginalno trihomonijazo. Lahko se spopade tudi s patogenimi glivami iz rodu Candida. Najbolje je posegati po medu iz iglavcev,Lipov med in ajdov med iz čebelnjakov, ki se nahajajo nad 1000 m nadmorske višine, ker vsebujeta največ inhibina.

origanovo olje

Znanstveniki iz medicinskega centra Georgetown University so v svoji raziskavi pokazali, da se olje origana ( Origanum vulgare ) tako učinkovito bori proti glivicam in bakterijam kot tradicionalni antibiotiki, kot so streptomicin ter penicilin in vankomicin . Origanovo olje se je ukvarjalo s Candido albicans, ki je vodilni vzrok težko ozdravljivih mikoz, in s Staphylococcus aureus ( Staphylococcus aureus).

Zdravilne lastnosti origanovega oljapripisujejo snovi, imenovani karvakrol, čeprav raziskave kažejo, da so tudi druge spojine v tem olju baktericidne. Pri jemanju olja ne pozabite prekoračiti dovoljenega dnevnega odmerka, to je približno 10 kapljic na čajno žličko tekočine 3-krat na dan.

izvleček semen grenivke

Izvleček grenivkinih semenje bogat z bioflavonoidi, vitaminom C in številnimi drugimi dragocenimi snovmi. V naravni medicini se uporablja pri preprečevanju in zdravljenju bolezni prebavil (razjeda želodca ali dvanajstnika, vnetja sluznice), okužb dihalnih poti, ust in kože ter kot sredstvo za povečanje odpornosti telesa.

Kot trdijo znanstveniki z medicinske podružnice Univerze v Teksasu v "The Journal of Alternative and Complementary Medicine",izvleček grenivkinih semense lahko bori proti več kot 800 različnim sevom virusov in bakterij, 100 sevov gliv in veliko število parazitov.

Priporočeni odmerek olja je 2 kapljici na čajno žličko tekočine (za otroke - pol manj) na dan.

Echinacea (Echinacea)

Pripravki iz ehinaceje, natančneje iz ehinaceje, povečajo naravno odpornost telesa, imajo pa tudi protivnetne, protiglivične, protivirusne in antibakterijske lastnosti. Echinacea purpurea vsebuje veliko zdravilnih snovi, vendar imajo polisaharidi in izobutilamidi, ki jih vsebuje, najmočnejši imunostimulacijski učinek.

ingver

Ingverbo deloval v primeru bakterijskih okužb prebavnega sistema. Izkazalo se je, da se ta začimba bori proti patogenom, kot sosalmonela ,Listeriain Campylobacter, ki sta odgovorna za zastrupitev s hrano, gastritis in enteritis. Zato je ingver dodan sušiju (vsebuje surove ribe) in morskim sadežem.

Upoštevajte, da ingverja ne smete dajati otrokom, mlajšim od 2 let.

hren

Sveža korenina hrena ima baktericidni, virusni in fungicidni učinekdolguje snovem, kot so lizocimski fitoncidi in feniletil alkohol. Hren v obliki sirupa bo še posebej koristen pri okužbah dihal. Hrenov sirup deluje izkašljevalno in razkužuje zgornja dihala. Uporablja se lahko tudi pri motečem kašlju in bronhitisu.

brusnica

Brusnica je naravni antibiotik, ki se uporablja predvsem pri okužbah sečil, ki jih najpogosteje povzročajo bakterije E. coli. Brusnica odplakne bakterije iz sečil in tako pospeši proces celjenja in prepreči razvoj nadaljnjih okužb.

Prav tako zmanjšuje tveganje za nastanek razjed na želodcu. Preprečuje odlaganje bakterij, ki so odgovorne za to bolezen, na steno želodca.

lapačo

Lubje drevesa Lapacho (pau d'arco) je že stoletja znano po svojih antibakterijskih, protivirusnih in protiglivičnih lastnostih. Infuzijo posušenega lubja drevesa lapačo uporabljajo domorodna plemena Južne in Srednje Amerike.

- Raziskave so pokazale, da Lapacho vsebuje kalcij, železo, magnezij, mangan in kalij. Dve glavni učinkovini sta lapahol in beta-lapakon. Ta čaj se lahko uporablja pri boleznih, ki jih povzročajo virusi, bakterije in glive. Poudariti je treba, da je učinkovit proti bakteriji Helicobacter pylori , ki povzroča želodčne razjede - pravi tiskovna agencija Newseria Lifestyle Eng. Ewelina Plewicka, specialistka za prehrano na kliniki MdMed.

- Ne smete preseči odmerka 8 kozarcev lapača na dan. Kontraindikacije so nosečnost in obdobje dojenja. Prav tako ne priporočam dajanja tega čaja majhnim otrokom. Ljudje, ki jemljejo antikoagulante, naj bodo tudi zelo previdni in raje ne uporabljajo lapača - dodaja Ewelina Plewicka.

Preberite tudi:

  • Zelišča za prehlad za otroke in odrasle [RECEPTI]
  • Zelišča za krepitev. 6 zelišč, ki so najboljša za imuniteto, prehlad in gripo
  • Najstarejše in najbolj zdrave rastline na svetu
  • Zelišča za bronhitis: recepti za zeliščne mešanice
  • Zdravilne rastline: zimske letine zdravilnih rastlin

Poglejte, kako delujejo naravni antibiotiki!

Kategorija:

Zdravje