Wabi-sabi je japonska filozofija, ki ljubi vse, kar je nepopolno, preteklo, rahlo obrabljeno … Z eno besedo, vse, kar ima dušo! Je samosprejemanje tega, kar nam daje življenje. Wabi-sabi postaja vse bolj priljubljen v notranjem oblikovanju. Pri treningu je podobno!

Wabi-sabi je japonska filozofija, ki ljubi vse naravno in dolgotrajno. Na splošno ima rada vse, kar ima dušo. Wabi-sabi domneva, da so samo starejše, nepopolne stvari vredne pozornosti. Zaradi tega so wabi-sabi hitro prevzeli notranji oblikovalci in navdušenci nad življenjskim slogom, ki odstopa od sodobnih trendov in navdušeni nad avtomatizacijo življenja.

Wabi-sabi - kaj je to?

Filozofija wabi-sabi je ljubezen do naravnega. Privrženci te filozofije cenijo preprostost, naravo, skromnost – verjamejo, da za življenje ne potrebuješ veliko. In res je - marsikaj je za nas nepotrebno in kupujemo jih samo zato, da bi navdušili druge ali da se ne bi razlikovali od drugih.

Japonski trend je spoštovanje vrednot, življenje v preprostosti, izogibanje množični proizvodnji in porabi. Velja za vsa področja življenja, vključno z notranjim oblikovanjem in usposabljanjem – a več o tem v trenutku.

  • Wabi - pomeni preprostost, življenje v sožitju z naravo, ponižnost. Ko se uporablja za ljudi, opisuje nekoga, ki je zadovoljen s tem, kar imajo.
  • Sabi - opisuje minevanje časa, minevanje, staranje. Pomeni tudi sprejemanje minljivosti v smislu smrtnosti.

Wabi-sabi - kako jih doseči?

Wabi-sabi je stanje duha, ki nas spremlja vedno in povsod - ostajamo mirni in pogosto vidimo lepoto v stvareh, ki so v kontekstu sodobnosti nepopolne. Star telefon? Lepa je, ker ima zgodovino. Gube? To je zgodba o naših nasmehih! Izpovedovanje wabi-sabi filozofije pomeni, da svojo usodo sprejemamo ponižno. Seveda – lahko ga spremenimo ali si prizadevamo za boljše spremembe, vendar moramo biti skromni in pripravljeni živeti v sožitju z naravo.

Priporočamo: Joga doma: s katerimi vajami začeti?

Wabi-sabi je protislovje množične proizvodnje, potrošnje, življenja med sodobnimi trendi. Prav tako je odlična rešitev za denarnico – če se radi sprehajate po sekundarnih trgovinah, potem se odlično vključite v wabi-sabi ritem. Wabi-sabi zahteva ponovno oceno vaših prioritet -naše življenje mora biti mirno, a premišljeno. Ni vredno izgubljati časa za vljudne pogovore ali gledanje v zaslon pametnega telefona. Narava je lepa in v druženju z njo bomo dosegli mir.

Wabi-sabi je tudi umetnost osredotočanja na užitek v tem, kar imate. Ne vključuje nenehnega iskanja več.

Wabi-sabi in trening

Wabi-sabi ni filozofija, ki si prizadeva izpolnjevati sodobne kanone lepote. Kot smo že zapisali, so gube lepe, ker so naša zgodovina, ličila pa so nepotrebna, ker niso naravna in za to izgubljamo dragoceni čas. Wabi-sabi verjame, da so nepopolnosti naša prednost. To filozofijo lahko primerjamo s telesno pozitivnostjo.

To pomeni, da ni oblikovanja telesa, morilskih treningov … Trening mora biti užitek, sprostitev in ne način za podiranje rekordov! Vab-sabi treningi vključujejo jogo, tek v dežju, sprehode po plaži ali v gozdu, ne ubijalskih naporov v telovadnici ter fotografije pred in po.

Telo nam služi, zato mora biti zdravo, vendar ne pretrenirano. Podobno bi morali ravnati tudi s hrano - wabi-sabi je protislovje restriktivnih diet ali pornografije s hrano. Biti naj bi zdrav, hranljiv in čim bolj naraven (t.j. izločena je hitra ali naročena hrana). Hrana mora biti bogata s hranili, a pozor – uporabljena! Po wabi-sabi filozofiji bi morali čim manj zavreči in čim manj kupovati. To pomeni zelo zavestno nakupovanje! In neizkoriščena vstopnica za bazen ni več na voljo!

Ne pozabite - wabi-sabi slavi tisto, kar je resnično. Združljivo. Zato moraš biti v harmoniji sam s seboj in uživati ​​v tem, kar počneš.

Kategorija: