- Polisomnografija (študija spanja) - indikacije
- Načini za dober spanec
- Polisomnografija (test spanja) - kako se pripraviti?
- Polisomnografija (test spanja) - kaj je to?
Polisomnografija je test, ki lahko odkrije motnje spanja. Gre predvsem za motnje dihanja med spanjem, predvsem za apnejo v spanju, ki ima lahko zelo resne zdravstvene posledice. Kaj je polisomnografija? Kakšni so znaki za njegovo izvajanje?
Polisomnografijajetest , ki omogoča odkrivanjemotenj spanja.Polisomnografijavam omogoča oceno faz spanja, vzorca dihanja (apneja), ravni kisika v krvi, delovanja srca in fiziološkega odziva telesa na apnejo.
Polisomnografija (študija spanja) - indikacije
Polisomnografijo najpogosteje izvajamo pri ljudeh z motnjami dihanja med spanjem, največkrat s smrčanjem. Poleg smrčačih, tisti, ki imajo težave z:
- zbudi se
- nemiren spanec - "metanje" ponoči
- nespečnost
Po drugi strani imajo čez dan težave z:
- jutranji glavobol
- dnevna zaspanost
- utrujenost, kljub nočnemu spancu
Polisomnografski testise včasih izvajajo pri ljudeh, ki trpijo za epilepsijo.
Načini za dober spanec
Polisomnografija (test spanja) - kako se pripraviti?
Polisomnografija poteka čez noč v bolnišnici ali drugem objektu, prilagojenem pregledu, zato s seboj prinesite pižamo (po možnosti eno odpenjeno spredaj in ne oblečeno čez glavo za lažjo uporabo elektrod in senzorjev) in drugo osebne stvari. Lahko vzamete tudi svojo blazino, pa celo odejo, če bo kdo pod njo bolje spal. Poleg tega se na dan pregleda vzdržite uživanja kave, močnega čaja in drugih pijač, ki vsebujejo kofein, tein, alkohol ali druga poživila, saj lahko to oteži zaspanje na novem mestu. Čeprav se pregled začne zvečer, se lahko bolnika naproša, da se zdravniku oglasi že pozno opoldne, saj priprave na polisomnografijo (zdravstvena anamneza, izpolnjevanje vprašalnikov, namestitev vseh senzorjev) traja nekaj časa.
Polisomnografija (test spanja) - kaj je to?
Polisomnografski pregled je sestavljen iz štirih osnovnih preiskav, kot so:
- elektroencefalografija (EEG) - elektrode se namestijo na pacientovo glavo za oceno bioelektrične aktivnosti možganov
- elektrokardiografija (EKG) - elektrode se namestijo na pacientov prsni koš za oceno električne aktivnosti srca
- elektrookulografija (EEA) - elektrode so nameščene ob pacientovih očeh za preučitev sprememb funkcionalnih tokov, ki nastanejo med premiki oči in po delovanju svetlobnih utripov
- elektromiografija (EMG) - elektrode se namestijo na pacientovo telo za oceno delovanja mišic in živcev
Da je polisomnografska preiskava zanesljiva, mora trajati vsaj 6 ur.
Poleg tega so mikrofon, senzor temperature in pretoka zraka nameščeni blizu ust. Na gležnju je senzor gibanja okončin, na prstu pulzni oksimeter in t.i. dihalnih pasov, ki beležijo gibe teh delov telesa. Poleg tega je potreben tudi senzor položaja telesa. Tako senzorji kot elektrode bodo nameščeni tako, da ne bodo preveč omejevali gibanja. Če mora bolnik ponoči na stranišče, s tem ne bo imel težav - samo odklopite elektrode z aparata.
V kotu sobe je kamera, ki snema bolnikovo spanje vso noč. Vsi podatki se pošljejo v računalnik. V sosednji sobi celo noč sedi oseba, usposobljena za medicino spanja, ki pazi na potek preiskave in po potrebi popravlja položaj senzorjev ali elektrod, če se med pregledom premikajo.
Vredno vedetiPolisomnografija (študija spanja) doma
Trenutno se polisomnografija izvaja vedno manj (razen če pacient zaprosi za povračilo CPAP maske - takrat je to nujno). Zdravnik običajno naroči poenostavljeno različico polisomnografije, to je poligrafijo spanja, ki se izvaja doma. Ne vključuje elektroencefalografije (EEG), elektrookulograma in mišične napetosti, zato ni tako natančna kot polisomnografija, vendar za pravilno diagnozo zadostujejo rezultati poligrafije spanja.