Soda bikarbona ima številne lastnosti, zato se pogosto uporablja v medicini, kulinariki, kozmetiki in še več. Najbolj znan je kot nadomestek pecilnega praška in tudi kot metoda beljenja doma. Kako drugače lahko uporabimo sodo bikarbono? Preizkusite recepte, ki jih lahko uporabite v medicini, kuhanju in kozmetiki.

Soda bikarbonaje trgovsko ime za kemično spojino - natrijev bikarbonat.Lastnostisoda bikarbona, ki so jo odkrili prebivalci kolonialne Amerike. Domači peki so opazili, da ima soda bikarbona fermentacijske lastnosti in da pomaga pri peki testa, zaradi česar je hitro našeluporabov kuhinji. Poleg tega soda bikarbona:

  • je rahlo jedka snov, ki prispeva k njenemu čistilnemu učinku
  • nevtralizira kisline
  • absorbira vonjave

Nega s sodo bikarbono. 10 zdravilnih lastnosti sode bikarbone

Soda bikarbona se naravno nahaja v mineralnih usedlinah, sladkovodnih usedlinah in podtalnici, pa tudi v telesu, kjer ohranja ustrezno stopnjo kislosti (pH) v krvnem obtoku. Soda bikarbona se nahaja tudi v naši slini, kjer nevtralizira kisline, ki slabijo zobe, in v želodcu, kjer preprečuje nastanek razjed. Prav tako podpira dihalni proces tako, da prenaša ogljikov dioksid iz tkiv v pljuča, od koder se lahko izloči. Soda bikarbona ima tudi druge koristi za zdravje.

1) očisti telo toksinov

Sodobna fitoterapija priporoča uporabo sode bikarbone za čiščenje telesa toksinov in normalizacijo pH v telesu. Zdravljenje s sodo bikarbono (v obliki tekočine, raztopine) je treba uporabljati redno, vendar ne dlje kot tri tedne. Upoštevati je treba tudi, da je treba v primeru visoke kislosti telesa soda in sladkor jemati hkrati, torej mešanico v obliki glukoze. mastna hrana.

2) osveži vaš dih in še več

Soda bikarbona pomaga znebiti jutranjega slabega zadaha, vonja po čebuli ali česnu in drugih neprijetnih vonjav izodstavek Če želite to ugotoviti, morate približno čajno žličko sode bikarbone naliti v kozarec vode in s to mešanico splakniti usta. Za še bolj svež občutek lahko ustni vodi dodate tudi 1 čajno žličko sode bikarbone. To bodo še posebej cenili ljudje, ki nosijo ortodontske aparate. Soda bikarbona vam lahko pomaga znebiti slabega vonja ne samo iz ust, ampak tudi iz… ometa. Če želite to narediti, vstavite nekaj sode bikarbone v mavčno oblogo in nato s sušilcem za lase vpihnite prašek.

Priporočamo: mešanico sode bikarbone in limoninega soka - zdravstvene lastnosti

Vredno vedeti

Soda bikarbona in astma

Raziskave nizozemskih znanstvenikov kažejo, da injekcije raztopine sode bikarbone, dane otrokom z astmo, lajšajo krče bronhialnih sten in obnavljajo učinkovitost zdravil za astmo in še več. Dajanje sode je znatno zmanjšalo zakisanost krvi in ​​simptome kome.

Študija je vključevala otroke, sprejete v otroško bolnišnico v Rotterdamu zaradi smrtno nevarnih napadov astme.

Zdravniki poudarjajo, da se lahko soda bikarbona uporablja kot dopolnilna metoda zdravljenja pri tistih bolnikih z astmo, ki potrebujejo mehansko dihalno podporo zaradi hudih napadov astme.

Vir: www.esculap.com

3) pomoč v boju proti cistični fibrozi

Ljudje s cistično fibrozo imajo bolj kisle dihalne poti kot zdravi ljudje. To jim otežuje boj proti bakterijam .² Po raziskavah znanstvenikov z Univerze v Iowi (ZDA). Ugotovili so, da mutacija v proteinu CFTR vodi do kisle reakcije v dihalnih poteh, kar otežuje boj proti okužbi. Z njim se je mogoče boriti s sodo bikarbono, kar je bilo dokazano v študijah na živalih. Znanstveniki so živalim skozi dihala dajali običajno raztopino sode bikarbone, ki je povrnila pravilno reakcijo v pljučih in povzročila uničenje bakterij skoraj tako učinkovito kot pri zdravih živalih. Zaradi dejstva, da so raziskave v zelo zgodnji fazi, znanstveniki bolnikom svetujejo, naj sami ne jemljejo inhalacij sode, saj njihovi učinki na telo niso v celoti raziskani.

4) lajšajte vneto grlo in izcedek iz nosu

V naravni medicini se soda bikarbona že dolgo uporablja za lajšanje bolečega grla in izcedek iz nosu. V ta namen se lahko uporablja na več načinov:

  • inhalacije - v posodo nalijte približno 1 liter vrele vode in dodajte žlico sode bikarbone. Pokrijte glavo z brisačo in se upognite nad skledo. Ne pozabite vdihniti zraka skozi nos in izdihniti skozi usta. Takšna oblikavdihavanje deluje proti otekanju in olajša dihanje v primeru izcedka iz nosu in kašlja. V primeru prehladov ga je vredno uporabiti vsaj enkrat na dan. Vdih naj traja do 10 minut
  • kapljice za nos (samo za odrasle) - zmešajte 1/4 čajne žličke sode bikarbone in 1 žlico vode. V vsako luknjico vkapajte eno ali dve kapljici raztopine in hitro boste začutili olajšanje zaradi rinitisa
  • Grgranje - sodo bikarbono, rjavi sladkor in sol zmešajte v enakih razmerjih in jih raztopite v kozarcu tople vode. S to mešanico si izpirajte grlo vsaj enkrat na dan

5) soda bikarbona za zgago in prebavne motnje?

Soda bikarbona je znana kot antacid. Nekateri verjamejo, da je soda bikarbona, raztopljena v vodi, v kombinaciji z limoninim sokom ali kisom, preizkušen način za boj proti zgagi. Žal ta rešitev ne pozdravi zgage, ampak jo le začasno »uspa«. V primeru zgage je bolje obiskati zdravnika, ki bo predpisal ustrezna zdravila.

Pomembno

Imate zgago in želite vzeti sodo bikarbono? Pred tem ga obvezno preberite

NE jemljite sode bikarbone ali drugih antacidov peroralno, ko je vaš želodec poln, saj tvegate, da ga poškodujete. Sode bikarbone peroralno brez soglasja zdravnika ne smejo jemati ljudje na dieti z omejenim vnosom natrija. Bolniki, ki jemljejo zdravila za srce, naj ne uživajo sode bikarbone (in drugih antacidov). Prav tako ne uživajte sode bikarbone več kot dva tedna.

6) soda bikarbona za okužbe sečil

Dodajanje sode bikarbone v kad med prhanjem lahko olajša pekoč občutek kože, povezano z okužbami sečil.

7) pomirja pike žuželk

Soda bikarbona bo pomagala pomiriti pike žuželk. Naredite pasto iz sode bikarbone (sodi bikarboni dodajte toliko vode, da postane pastasta konsistenca) in jo nanesite na pike čebel in drugih žuželk za takojšnje olajšanje.

  • Zdravilne lastnosti kisa. Recepti za napitke z jabolčnim in vinski kisom
  • Mangovo maslo - negovalne lastnosti, uporaba v kozmetiki
  • Zdrava čistilna sredstva: pralni praški, tekočine za pomivanje tal, posode, oken

8) Soda bikarbona za opekline

V naravni medicini se soda bikarbona uporablja tudi za lajšanje sončnih opeklin. Za premagovanje neprijetnih učinkov sončenja zmešajte 1/4skodelico sode bikarbone z 1/2 skodelice koruznega škroba v kadi z mlačno vodo in v tej mešanici namakajte toliko časa, kolikor lahko stojite. Na kožo lahko nanesete tudi krpo, namočeno v ledeno vodo in sodo bikarbono. Zahvaljujoč temu lahko zmanjšate tveganje za pojav mehurčkov.

9) Soda bikarbona za plenični dermatitis

S pleničnim dermatitisom se lahko borite tako, da otroško dno umijete s sodo bikarbono, raztopljeno v topli vodi (v nobenem primeru NE uporabljajte suhe sode v prahu!). Soda bikarbona pomirja razdraženost in nevtralizira kislino v urinu.

10) Soda bikarbona za razjede v ustih

Učinkovito zdravljenje afte (rahle bele lezije v ustih) ali razpokane kože v kotičkih ust je topla voda s sodo bikarbono. Z raztopino sperite prizadeta mesta 4 ali 5-krat na dan s sterilno gazo.

Pomembno

Limona s sodo bikarbono NI zdravilo za raka!

Nekateri pravijo, da je mešanica limoninega soka in sode bikarbone zdravilo za raka. Zagovorniki te metode zdravljenja raka trdijo, da ima limona močne lastnosti proti raku in lahko pozdravi raka, in če ji dodate sodo bikarbono, bo delovala še bolje, saj bo soda normalizirala pH telesa. Vendar ni znanstvenih dokazov, da bi takšna kombinacija lahko pozdravila raka.

Soda bikarbona - uporabite v kuhinji

Nekateri ljudje sodo bikarbono povezujejo predvsem s peko. Soda bikarbona poskrbi, da testo bolje vzhaja, zato jo lahko uporabimo kot nadomestek za pecilni prašek (ki je mešanica sode bikarbone z dodatkom razsute kisline, ki aktivira sodo bikarbono, ko se zmoči in/ali segreje). Kako s sodo bikarbono pomagati pri pripravi torte? Maso na hitro premešamo in jo takoj damo v ogreto pečico, da pred peko iz testa ne uhajajo plini.

Koristno vam bo

Recept za domači pecilni prašek

Pecilni prašek ven? Naredite sami doma. Samo zmešajte 1/4 čajne žličke sode bikarbone in 1/2 skodelice kislega mleka. Drug način - zmešajte 1/4 čajne žličke sode bikarbone in 1/2 čajne žličke kisa ali limoninega soka ter 1/2 skodelice sladkanega mleka.

Soda bikarbona ne pomaga le pri povečanju kruha in drugih pekovskih izdelkov. Našel je tudi drugo uporabo v kuhinji.

  • lahko naredi čokoladno testo temnejše - drugim ohlapnim sestavinam dodajte 1 čajno žličko sode bikarbone. Glazuro lahko ohranite vlažno in preprečite, da bi počila, tako da ji pred tem dodate ščepec sode bikarbone.razporedite po testu
  • pomaga, da se znebite neprijetnega vonja in priokusa po ribah – surove ribe namočite v litru vode z dvema žlicama sode bikarbone, raztopljene v njej, vsaj pol ure. Meso sperite in posušite pred kuhanjem
  • se izogiba tehtanju kuhanega mleka. Če želite to narediti, dodajte ščepec sode bikarbone
  • naredi svinjske kotlete bolj hrustljave. Če želite to narediti, dodajte nekaj sode bikarbone v maščobo, na kateri se bo ocvrl svinjski kotlet
  • pomaga, da se znebite intenzivnega vonja po cvetači - med kuhanjem cvetače vodi dodajte 1 čajno žličko sode bikarbone. Zahvaljujoč temu se boste znebili ne le značilnega vonja. Zelenjava bo ohranila tudi snežno belo barvo
  • preveč kisa v rdečem borštu ali drugih jedeh? Ščepec sode bikarbone bo pomagal odstraniti odvečno kislost
  • pomaga, da se znebite vonja po čebuli ali česnu iz vaših rok - po eni roki potresite sodo bikarbono, dodajte malo vode, da naredite pasto, nato pa s pasto umijte obe roki. Nato si sperite roke
Koristno vam bo

Kako preveriti svežino sode bikarbone?

V 1/2 čajne žličke sode bikarbone prilijte nekaj kisa ali limoninega soka – le nekaj kapljic. Če mešanica ne začne močno mehurčkati, je soda prestara. Žuborenje dokazuje svežino sode bikarbone.

Soda bikarbona - uporaba v kozmetiki

  • domač piling - zmešajte pasto sode bikarbone z gelom za čiščenje obraza. Piling lahko naredite tudi tako, da v enakih razmerjih zmešate sodo bikarbono in olivno olje, da ustvarite nekoliko gostejšo pasto. Nežno ga vtrite na kožo, nato pa temeljito sperite
  • naravni antiperspirant - sodo bikarbono lahko uporabite namesto deodoranta, tako da jo vtrite v telo. Ne vsebuje drugih kemikalij, zato ne bo dražil kože, tudi takoj po britju. Za finejši prah zmešajte sodo bikarbono s smukcem
  • lahko uporabite pasto iz sode bikarbone za gladko hrapavo kožo na komolcih
  • belilna zobna pasta - Soda bikarbona se že desetletja uporablja kot zobna ščetka. Nekateri trdijo, da tudi soda bikarbona pomaga obnoviti belino zob. Vendar, kot trdijo strokovnjaki, soda nima oksidacijskih lastnosti in zato nima belilnih lastnosti. Ima abrazivne lastnosti - drgne sklenino

Soda bikarbona - od kod prihaja?

Soda bikarbona je narejena iz rudarskega minerala, imenovanega throne (snežna soda), ki je sestavljena iz polovice trinatrijevega bikarbonata in polovicenatrijev karbonat. Kopajo ga iz velikih globin, na površini pa ga zdrobijo, operejo in segrevajo, da nastane natrijev karbonat. Po raztapljanju v vodi in obdelavi tekočine z ogljikovim dioksidom se oborijo kristali trinatrijevega bikarbonata, ki se nato izperejo in posušijo, preden se pakirajo in pripravijo za prodajo.

Viri:

  1. Opomba! Kislina! Zastrupitev telesa je eden največjih izzivov. Pijte živo vodo. Dostopno na internetu: http://kurier.pap.pl/depesza/166275/ [dostop 21. julija 2016]
  2. Cistična fibroza zakisa pljuča, na voljo na internetu: http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,390751,mukowiscydoza-zakwasza-pluca.html [dostop 21. julija 2016]
  3. Lansky V., Soda bikarbona. 500 praktičnih aplikacij, Založnik: K.E.Liber, Varšava 2008
  4. Soda bikarbona pomirja hude napade astme, https://www.esculap.com/news/97761/Soda_oczyszczona_%C5%82agodzi_powa%C5%BCne_ataki_astmy
O avtorjuMonika MajewskaNovinar, specializiran za zdravstvena vprašanja, predvsem s področja medicine, varovanja zdravja in zdrave prehrane. Avtor novic, vodnikov, intervjujev s strokovnjaki in poročil. Udeleženka največje poljske nacionalne medicinske konference "Poljakinja v Evropi", ki jo organizira združenje "Novinarji za zdravje", ter specialističnih delavnic in seminarjev za novinarje, ki jih organizira Združenje.

Preberite več člankov tega avtorja

Kategorija:

Alternativna medicina