Dan začinjene hrane, Dan brez modrčka, Dan sekretarja … Koledar je poln različnih priložnosti, ki jih je mogoče praznovati. Vendar je vredno ustvariti tudi svoje osebne – velike in majhne – praznike. Oglejte si, kako praznovanje vpliva na vaše splošno počutje in razpoloženje.

Za vsakega od nas obstajajo pomembni dnevi in ​​pomembnejši dnevi. Verjetno bi zlahka našteli tiste, ki so pomembni, imajo na sebi nekaj posebnega in pozitivno vplivajo na nas: praznujemo imendan, veliko noč, še eno obletnico poroke. Praznujemo rojstni dan, da se počutimo posebnega, praznujemo božič, da spoznamo družino in si zaželimo želje, organiziramo silvestrski bal, da se poslovimo od starega leta, naredimo povzetek in začnemo naslednje z načrti in upanjem na boljše

Toda lahko praznujete iz popolnoma kakršnega koli razloga, včasih povsem nepomembnega. Najbolje je, če se sami zavedamo, da je dogodek v našem življenju poseben in ga bo lepo praznovati.

nedavno praznovani pozitivni dogodki

Še pred nekaj leti so nekateri mislili, da je valentinovo tako tipičen ameriški praznik in da ga pri nas ne bodo sprejeli. Zmotili so se. Enako se zgodi z Baby Showerjem, ki je zabava v čast otroka, ki se bo kmalu pojavil na svetu. Takšno srečanje trebuha s prijatelji omogoča ženski, ki pričakuje otroka, da deli svoje veselje in se sprosti.

- Že zaradi možnosti praznovanja se počutimo bolje. Načrtovanje, koga bomo povabili, kakšen jedilnik bomo pripravili, kako narediti srečanje z ljudmi, ki so nam blizu, bolj privlačno, nam daje užitek, nam daje krila, dodaja energijo - pravi Aleksandra Urbaszek, psihologinja, psihoterapevtka in dodaja, da potem dogodek praznujemo je češnja na torti. Svetuje, da bodite pozorni ne le na življenjske prelome. Proslavljati velja, da se je po dolgih oblačnih dneh pokazal sonce, da smo opravili izpit, da smo zahvaljujoč vztrajnosti izgubili nekaj centimetrov v pasu. - Za ljubitelja psov bo praznovanje naslednjega rojstnega dne vašega ljubljenčka nekaj očitnega. Najpomembnejše je, da delamo tisto, kar je v skladu z našimi življenjskimi prioritetami in izpovedanimi vrednotami - poudarja Aleksandra Urbaszek.

Prednosti praznovanja

Ob praznovanju se tudi za nekaj ur odtrgamo od živahnega življenja, ne razmišljamo o preteklosti oz.prihodnost, živimo samo »tukaj in zdaj«. Uživamo v trenutku, ki traja. Vzamemo si čas za stvari, ki jih ne počnemo vsak dan, pogosto zato, ker od tega nimamo nobene materialne koristi. Nekateri ljudje bodo verjetno ugotovili, da nima smisla izgubljati energije za nekaj, za kar menijo, da ne doda nič v naše življenje, vendar ne.

Ob praznovanju majhnih uspehov se zavedamo, da ne stojimo pri miru in uživamo v življenju, ampak nam daje samozavest. In kar je zelo pomembno, se srečujemo z ljudmi, ki so nam blizu, in to krepi naše vezi. Videz skupnega doživljanja in deljenja čustev, občutek, da v svojih izkušnjah nismo sami, potrjuje našo pripadnost skupini.

Praznovanje je prostor za spontanost in veselje. Človek mora odložiti svoj običajni življenjski ritem, spremeniti vsakodnevne dejavnosti, se osvoboditi ure, togosti, napetosti, določene pretirane samokontrole, počitnice pa pomagajo uživati ​​​​v življenju in preprostih izkušnjah. Praznovanje pomeni le druženje, da bi uživali v skupni prisotnosti. To je čas in prostor za pogovor o sebi in poslušanje drug drugega. Navsezadnje nekaj zelo pogrešamo: nekoga, ki mu bomo povedali več o sebi, nekoga, ki nam bo prisluhnil.

Med praznovanjem so pogovori z drugimi ljudmi povsem drugačni. Vse gre počasneje. V človeških odnosih je zelo osvežujoče. In ljudje, ki znajo in radi praznujejo, so običajno bolj optimistični glede sveta.

Čas zase in za druge

Praznovanje vključuje priprave: čiščenje, pripravo posebnih obrokov, praznična oblačila. Povzroča občutek, da nekaj pričakujemo; uči pričakovanj. Prav tako je izvajanje določenih ritualov, ki združujejo skupino ljudi. Prav tako je dobra ideja, da proslavite svoje solo uspehe. Povod je lahko na primer, da je otrok prvič rekel »mami« … Pravzaprav je vsaka priložnost dobra za praznovanje, omejeni smo lahko le z lastno domišljijo. Vsak dan lahko najdete nekaj, kar je vredno ceniti. Albert Einstein je nekoč rekel: »V življenju obstajata dva načina. Eno: kot da nič ni čudež, in drugo: kot da bi bilo vse eno. Od nas je odvisno, katero možnost bomo izbrali.

Koristno vam bo

Nekaj ​​izvirnih priložnosti za praznovanje

  • 14. januar - Dan sramežljivih
  • 17. januar - kul dan za vse
  • 31. januar - mednarodni dan objemanja
  • 2. februar - dan pozitivnega razmišljanja
  • 9. februar - mednarodni dan pice
  • 26. februar - Dan pozdravovBlondinka
  • 5. marec - Dan tašče
  • 12. april - dan čokolade
  • 20. maj - sosedov dan
  • 30. maj - dan brez modrčka
  • 6. junij - svetovni dan poljubov
  • 13. junij - praznik dobrih nasvetov
  • 8. september - Dan sanjarja
  • 22. september - dan vadbe pred ogledalom Zahteve za zvišanje plač
  • 25. oktober - Mutt's Day
  • 16. november - dan strpnosti
  • 21. december - dan voščil rjavolaskam

"Zdrowie" mesečno

Kategorija:

Psihologija