Ali se visok krvni tlak in pitje alkohola izključujeta? Obstaja veliko mitov o vplivu alkohola na visok krvni tlak. Vredno je ugotoviti, kako se ljudje s hipertenzijo lahko odzovejo na alkohol.

Obstaja veliko mitov ovplivu alkohola na krvni tlak . Nekateri pravijo, da odstotek pijač povzročizvišanje krvnega tlaka , drugi pravijo, da ga odstotki znižajo. Kaj je torej resnica? Piti ali ne piti - to je vprašanje! Program "Cała Polska zdravihipertenzijo " se je odločil razložiti, kako je v resnici.

Vpliv alkohola na hipertenzijo - dejstva in miti

Presenetljivo je, da je v obeh nasprotujočih si pogledih na škodljivost alkohola zrno resnice. Dejansko uživanje alkohola povzroči začasenpadec tlakaza približno 4 mmHg, vendar se na žalost po približno 6 zaporednih urah ponovno poveča za kar 7 mmHg in ta povišana raven se ohranja za daljši čas. Zato je treba poudariti, da alkohol kljub začetnemu padcu tlaka na koncu vodi v njegovo povečanje.

Koliko nam alkohol škodi?

Pogosto slišimo izjavo, da alkohol v majhnih količinah ne škoduje vašemu zdravju. Vendar pa je vredno ugotoviti, kaj pomeni "majhen znesek". Znanstveniki so ugotovili, da je norma dnevne porabe alkohola, ki je ne smemo preseči, 0,5 - 1 enota alkohola za ženske in 2 enoti za moške. Enota je približno 8 g čistega etanola, kar običajno pomeni kozarec vodke (50 ml), vina (125 ml) ali piva (300 ml). Kot lahko vidite, ima spol pomembno vlogo pri določanju porabe alkohola. Zaradi večje količine maščobnega tkiva, v katerem se alkohol ne raztopi, so ženske bolj dovzetne za učinke alkohola. Prav tako velja poudariti, da se pri ženskah, ki redno zaužijejo več kot 3 pijače na dan, tveganje za hipertenzijo poveča do 90 %!

Alkohol in zdravila za hipertenzijo

Vsi tisti, ki se zdravijo z drogamizaradi visokega krvnega tlaka , naj bodo pri pitju alkohola previdni in zdravijo. Alkohol zelo pogosto vpliva na delovanje zdravil in se ne redko poslabšapojav neželenih učinkov. Če ga kombinirate z na primer vazodilatatorji, se lahko počutite šibki in omedlevi. Zato bi morali ljudje, ki zdravijo hipertenzijo, omejiti odstotke, zlasti v urah, ki so blizu jemanja tablet.

Kategorija:

Kardiologija