Rožmarinovo olje je naravna snov na osnovi "morske rose", ki se že dolgo uporablja v številnih vejah medicine. O zdravju rožmarina se je govorilo že v antiki. Kakšna je zdravilna moč te rastline?

Rožmarinovo oljeje narejeno iz najbolj priljubljenega vrtnega zelišča, rožmarina ( Rosmarinus officinalis ). Imenuje se olje z "močnimi lastnostmi", ki ima širok spekter uporabe, vključno z za masažo, inhalacijo ali aromaterapijo.

Rožmarinovo olje je eno najbolj priljubljenih eteričnih olj. V trgovini z zeliščnimi zdravili ga je mogoče zlahka prepoznati pobledo rumeni barvi . Ima vodnato konsistenco in svež,intenziven in začinjen vonj po meti.

Kako je narejeno rožmarinovo olje?

Rožmarinovo oljeje narejeno na osnovi aromatičnega rožmarina, natančneje, destilirani so njegovi sveži listi. Tavir lepote in zdravjaso odkrili že naši stari predniki v Egiptu in Grčiji. Rožmarin so uporabljali kot naravno zdravilo za številne bolezni in kot zdravo sestavino vsakdanje prehrane. Poleg tega so ženske nato pripravile naravno obrazno masko iz listov rožmarina, da si zagotovijo lepo in zdravo polt.

5 neverjetnih lastnosti rožmarinovega olja

Rožmarinovo olje je bogastvo lastnosti, ki se rade volje uporabljajo v medicini, kozmetiki, aromaterapiji in gastronomiji. Kakšen je učinek olja na telo in ali pomaga v boju proti boleznim?

  • Poveča imuniteto telesa in podpira cirkulacijo

Lastnosti rožmarinovega olja pozitivno vplivajo na zdravje. Kot naravni antibiotik ta eliksir podpira zdravljenje prehladov, sinusnih okužb in gripe, hkrati pa optimizira imunski sistem. Poleg tega imaprotibakterijske, protivirusne in protiglivične lastnosti .

  • Pomaga upočasniti staranje kože

Rožmarinovo oljeje odličennačin za izboljšanje stanja kože . Še posebej ga obožujejo ženske, ki so začele opažati prve gube ali se borijo s suho kožo. Ob redni uporabi pomaga v boju proti strijam in celulitu. Vidnost učinkov je odvisna odredna uporaba terapije z rožmarinovim oljem - lahko se pojavijo tudi po2 tednih

  • Spodbuja rast las

Vsaka ženska sanja o zdravih in sijočih laseh. Zato ima rožmarinovo olje v obliki naravnega in aromatičnega seruma ključno vlogo pri njihovi vsakodnevni negi. Povrnil bosijaj in privlačen videz . Ta domača nega je priporočljiva predvsem za ljudi, ki iščejo idejo za reševanje suhih, lomljivih in tankih las. Rožmarinovo olje je idealna nega las, ki obnavlja njihovo strukturo in krepi čebulice.

  • Ima antidepresivni učinek

Naravni antidepresiv na osnovi rožmarina deluje lajša stres in pomirja. Čaj z dodatkom rožmarinovega olja čudovito pomirja in sprošča živčni sistem. Ta vroč napitek preprečujedepresijo in tesnoboNjegov okus in vonj spodbujata vaše čute in vam omogočata, da odkrijete novo raven sprostitve. Tako poparke kot napitke z malo olja je treba piti predvsem v jesensko-zimskem času, da ne bi dobili chandre!

Masaža z rožmarinovim oljem je tudi odlična oblika sprostitve po napornem dnevu. Ta čudovit eliksirbo zgladil kožo, jo prijetno ogrel , njegov cvetlično-gozdni vonj pa bo za trenutek pozabil na težave in tegobe vsakdanjega življenja.

  • lajša menstrualne bolečine

Aromaterapija in masaža z rožmarinovim oljem sta lahko učinkovita tudi pri lajšanju menstrualnih težav. Drgnjenje spodnjega dela trebuha bo pomagalo nekoliko pomiriti bolečino, telo pa bo tudi ogrelo in ovilo s svežo aromo. Topel napitek z dodatkom eteričnega olja je izjemno učinkovit pri lajšanju bolečin v želodcu, najpomembneje pa je, da bo ženski pomagal preživeti te težke dni.

  • Popestrite različne jedi

Rožmarin je začimba, ki se uporablja predvsem v španski, balkanski in mehiški kuhinji. Deluje kotprefinjen dodatek k mesu, narezkom inomakam. Lepe cvetove modrega rožmarina lahko dodate solati in nekaj kapljic rožmarinovega olja v omako, da poudarite njegov okus.

Poleg tega nekaj kapljic rožmarinovega olja razbremeni plin po zaužitju nečesa težkega. Prav tako podpira zdravljenje prebavnih motenj in želodčnih krčev.

rožmarinovo olje - kontraindikacije

Eterično olje rožmarina jevisoko koncentriranoin lahko povzroči draženje kože, srbenje, pekoč občutek ali vnetje, če ni pravilno razredčeno. Prosimo, upoštevajte ne nanašajte ga neposredno na kožo , še posebej, če ste nagnjeni k preobčutljivosti.

Rožmarinovo olje deluje stimulativno na živčni sistem, zato ga ne smejo uporabljati osebe, ki trpijo za hipertenzijo ali epilepsijo. Priporočljivo je, da se mu izogibajo tudi nosečnice – listi rožmarina sodijo med abortivne rastline. Ne uporabljajte olja pri otrocih, mlajših od 12 let, saj lahko močno vpliva na njihovo čustveno sfero.

Čaj na osnovi rožmarina je okusen, ane smete piti rožmarinovega olja- to je nekaj, kar si je vredno zapomniti! Vsekakor ga ne smete uporabljati interno brez zdravniškega posvetovanja.

Recept za rožmarinovo olje

Proizvodnja domačega rožmarinovega olja je res preprosta in hitra! Kako narediti ta napoj?

Sestavine:

  • 1 skodelica rožmarinovih iglic in stebel
  • 2 skodelici sončničnega olja

Način priprave:

  1. V lonec dajte iglice in stebla rožmarina. Nalijte sončnično olje.
  2. Mešanico dušite 5-6 ur.
  3. Po tem času pustite, da se olje ohladi, nato ga prelijte v temno steklenico.
  4. Napoj shranjujte pri sobni temperaturi, izven dosega otrok.
  • Limonino olje: moč edinstvenih lastnosti
  • Olje nageljnove žbice - za rane, vnetja in nevralgije
  • Evkaliptusovo olje: lastnosti in uporaba olja evkaliptusa
  • Timijanovo olje - lastnosti in uporaba

Kategorija:

Zdravje