Z veseljem obiščemo črpalke v zdraviliščih. Toda zdravilne vode, čeprav so na voljo vsem, niso primerne za gašenje žeje. Delujejo kot zdravilo in jih je treba piti le po posvetovanju z zdravnikom.

Zdravilne vodepripadajo naravni podzemni vodi.

Vode, ki so razvrščene kot zdravilne, imajo običajno veliko več mineralov kot druge (od 2000 do 24.000 mg / l) in zato imajo močne terapevtske lastnosti.

Prihajajo iz globokih vodonosnikov, izoliranih od onesnaženja zunanjega okolja, zato so prvotno čisti, imajo stalno nevtralno kemično sestavo in visoko vsebnost določenih mineralov. Elementi, ki jih vsebujejo, ustvarjajo spojine v različnih koncentracijah in razmerjih (npr. kalcija in magnezija sta lahko prisotna v količini nekaj gramov na liter vode, natrija - celo ducat). Nekatere vode vsebujejo tudi pline: ogljikov dioksid, vodikov sulfid, radon.

Zdravilne vode: vrste

Najbolj priljubljene zdravilne vode na Poljskem so:

  • kislica, ki vsebuje kalcij, natrijeve bikarbonate in ogljikov dioksid;
  • železove kislice, ki vsebujejo tudi železove spojine, in alkalne;
  • natrijeve kloridne vode, ki poleg natrijevega klorida vsebujejo jod, brom in železo;
  • žveplove vode - poleg žveplovih spojin pogosto vsebujejo natrijev klorid.

Odvisno od vsebnosti mineralov in njihovega medsebojnega razmerja lajšajo številne bolezni. Izboljšajo presnovo, pomagajo pri zdravljenju peptične ulkusne bolezni, gastritisa, bolezni ledvic in v boju proti sladkorni bolezni. Zdravilne vode najpogosteje pijemo med zdraviliškim zdravljenjem (najbolj koristne so tiste, ki jih pijemo neposredno iz izvira), ki običajno trajajo 21 dni. Toda v primeru nekaterih kroničnih bolezni (prebavila, ledvice) je treba zdravljenje nadaljevati doma, pri čemer v specializirani trgovini ali lekarni kupite vodo, ki jo priporoča zdravnik (v steklenici ali kartonu). Vendar pa je le nekaj zdravilnih vod na voljo zunaj črpalke.

Kako delujejo zdravilne vode

Zdravilne vode pomembno vplivajo na fiziologijo telesa. Lahko nevtralizirajo ali zakisajo želodčno vsebino, povečajo ali zmanjšajo izločanje urina inspremeni njegov pH. Pospešujejo delo črevesja, vplivajo na vodno in elektrolitsko ravnovesje ter dopolnjujejo pomanjkanje specifičnih mineralov. Zato se pri izbiri zdravilne vode ne smete voditi le po okusu ali mnenju drugih. To početje je precej tvegano. Samo zato, ker je voda nekomu pomagala, še ne pomeni, da bo pomagala tudi vam. Če ga izberete napačno ali ga predozirate, je lahko škodljiv, namesto da bi izboljšal vaše počutje in zdravje.

Koristno vam bo

Pregled najbolj priljubljenih zdravilnih vod

Izboljšujejo počutje in zdravje. Vsak od njih ima drugačen učinek.

  • JAN- kislica kalcijevega bikarbonata z vsebnostjo klorida, ima močan diuretični učinek, zato se uporablja pri zdravljenju bolezni ledvic in sečil, idealna pri ledvičnih kamnih. Uporablja se pri sladkorni bolezni in aterosklerozi (v kombinaciji z vodo Zuber znižuje raven sladkorja in holesterola v krvi).
  • JÓZEF- tako kot Janezova voda se zaradi diuretičnega učinka uporablja pri preprečevanju in zdravljenju sečil in ledvic, vključno z ledvičnimi kamni. Čisti ledvice toksinov.
  • ZUBER- edinstvena v Evropi kislica z zelo visoko mineralizacijo. Ima choleretic in choleretic učinek in je kot nalašč za zdravljenje bolezni jeter in žolčevodov. Učinkovito v primeru hiperacidnosti, razjede na želodcu in dvanajstniku. Znižuje raven holesterola in krvnega sladkorja. Pomagal bo znebiti se odvečnih kilogramov.
  • SŁOTWINKA- kislica, ki se uporablja pri zdravljenju bolezni prebavil. Ima antialergijske in baktericidne lastnosti. Pomaga odstraniti težke kovine iz telesa. Zaradi visoke vsebnosti kalcija je uporaben pri zdravljenju osteoporoze in poškodb kosti. Vsebuje potrebno količino magnezija za telo, zato lajša stres, nevroze in pretirano razdražljivost.
  • MAGDALENA- uporablja se pri razjedi želodca in dvanajstnika, težavah z žolčevodi. Priporočljivo pri nevrozah in debelosti.
  • MIESZKO- spodbuja apetit, olajša prebavo, pomaga pri motnjah ledvic in sečil. Uporablja se pri kroničnem in alergijskem katarju dihalnih poti, pnevmokoniozah, bronhialni astmi, pa tudi pri okrevanju po pljučnici.
  • VELIKA PENA- vsebuje veliko bikarbonatov: kalcij, železo, magnezij, kalij, natrij in elemente v sledovih, ki jih v vsakodnevni hrani pogosto manjka in so nujni za pravilno delovanje telo. Zato dobro deluje pri kroničnem stresu, nevrozah in depresijah, krepi imuniteto, ščiti pred boleznimi. Uporabno pri zdravljenju razjed želodca in dvanajstnika, boleznikardiologija, krvni sistem in trebušna slinavka. Ima certifikat kakovosti, ki ga je izdal Inštitut za zdravila v Varšavi.
  • FRANCISZEK- pomaga pri peptični ulkusni bolezni, kroničnem katarju želodca in dvanajstnika ter nekaterih težavah z žolčevodi. Priporočljivo je za tiste, ki shujšate, imate zaprtje in jim primanjkuje joda.
  • HENRYK- indicirano v primeru hiperakidnosti, bolezni dvanajstnika, razjed na želodcu in presnovnih motenj. Podpira zdravljenje sladkorne bolezni in bolezni žolčevodov. Zapolni pomanjkanje joda v telesu.
  • TADEUSZ- zaradi visoke vsebnosti železa se uporablja pri pomanjkanju tega elementa in pri zdravljenju anemije. Pomirja vnetje debelega črevesa.
  • SZCZAWA I- indicirano za živčne motnje, depresijo, hiperaktivnost, alergije, bolezni dihal in okužbe zgornjih in spodnjih dihalnih poti. Omogoča vam dopolnitev pomanjkanja joda in v primeru hipotiroidizma. Učinkovit je tudi pri presnovnih motnjah, pa tudi pri krvnih boleznih.
  • SZCZAWA II- bogato z jodom, podpira čiščenje zgornjih in spodnjih dihalnih poti ter sinusov med okužbami in alergijami. Priporočljivo za ljudi, ki bivajo v suhih prostorih (npr. poslovne zgradbe s klimatsko napravo), ki se pritožujejo nad izsušitvijo sluznice - lahko ga dodate v inhalatorje kot idealno čistilo za dihala.
  • HANNA- vpliva na krvne bolezni, hipokromno anemijo, pomanjkanje joda, hipotiroidizem, težave z izločanjem žolča, zlasti podpira delovanje jeter in okužb sečil, protina in urolitiaze. Podpira zdravljenje presnovnih motenj in v boju proti debelosti.
  • DZIEDZILLA- vpliva na hipotiroidizem, bolezni prebavnega sistema, zlasti bolezni želodčne sluznice, motnje izločanja žolča in podpira delo krvožilnega sistema z navedbo poškodb srčna mišica in ateroskleroza. Voda, cepljena v prehrani za dopolnitev pomanjkanja joda in pri sladkorni bolezni.

Kdo mora biti še posebej previden pri tem, kaj pije

  • Oksalatne in sulfatne vode ne priporočamo ljudem, ki trpijo za srčnim popuščanjem in ledvično odpovedjo. Druga kontraindikacija za poseganje po sulfatnih vodah so akutna vnetja in krvavitve iz prebavil, pa tudi okrevanje po operaciji želodca.
  • Posebno pozornost je treba posvetiti vodam z visoko vsebnostjo natrija. Natrij je zelo uporaben element, saj preprečuje dehidracijo telesa in vzdržuje kislinsko-bazično ravnovesje. Težava je v tem, da je na splošno prevečsolimo in presežek natrija je škodljiv. Ljudje na dieti brez soli naj se izogibajo vodi z natrijevim kloridom.
  • Bolnikom z arterijsko hipertenzijo, cirkulacijo in nagnjenimi k edemom priporočamo uporabo mineralne vode z nizko vsebnostjo natrija iz bližine zdravilišč Nałęczów ali Szczawnica. Vendar ne pozabite, da lahko z jemanjem diuretikov in pitjem diuretične vode dehidrirate svoje telo.
  • Ljudje s težavami s ščitnico ne smejo sami uporabljati jodne vode. Za tiste, ki jim grozi osteoporoza, so na voljo vode z visoko vsebnostjo kalcija - Słotwinka (zdravilišče Krynica-Zdrój) ali Wielka Pieniawa (zdravilišče Polanica-Zdrój).
  • Voda z večjo vsebnostjo magnezija bo pomagala pri motnjah živčnega sistema in težavah z zaspanjem, voda, ki vsebuje železo, pa bo povečala imuniteto. Toda presežek magnezija lahko škoduje ledvičnim bolnikom (odgovorni so za ustrezno koncentracijo elementov v telesu), prevelik odmerek železa pa lahko povzroči želodčne težave (zaprtje).
Pomembno

Preberite oznako

Pri nakupu vode (v plastenki ali kartonu) preberite podatke na etiketi, ki morajo vsebovati ime proizvajalca, ime vode, mesto, iz katerega prihaja, številko dovoljenja za proizvodnjo, vsebnost mineralov, proizvodnjo in rok uporabnosti za porabo. Oznaka mora vsebovati tudi terapevtske indikacije in način odmerjanja, razen če zdravnik predpiše drugače. Vodo hranimo v hladnem in temnem prostoru, po odprtju pa v hladilniku.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Nosečnost