- Nargila (šiša) - konstrukcija
- Nargila (šiša) - akcija
- Nargila (šiša) - raje v družbi
- Nargila (šiša) - učinki kajenja
- Ali šiša povzroča odvisnost?
Vodna pipa ali šiša ima veliko skupino podpornikov, ki verjamejo, da kajenje ni le prijetno, ampak ima tudi številne prednosti. Vendar pa strokovnjaki trdijo, da je nargila veliko bolj škodljiva od tradicionalnih cigaret in ni njena edina pomanjkljivost. Kaj morate vedeti o nargili, preden jo prvič uporabite?
Nargila-šiša(šiša) je na Poljskem postalo priljubljeno šele relativno nedavno, vendar ima njegovo kajenje večstoletno tradicijo.
Zgodovinski viri pravijo, da je njena domovina Daljni vzhod, natančneje območje današnje Indije in Pakistana, od koder se je razširila v številne bližje in bolj oddaljene dežele: v Sirijo, Egipt, Turčijo, kjer so jih poznali in sežigali pred več kot petsto leti .
Njegovo ime - šiša - izvira iz urdujščine, vendar pomen ni povsem jasen: običajno se misli, da beseda pomeni "lonec" ali "kozarec", vendar v sodobnih slovarjih ni natančnega prevoda imena
Nargila (šiša) - konstrukcija
Sprva je bila šiša narejena iz kokosovih lupin in lesa. Skozi stoletja je njegova oblika dobila različne oblike, za izdelavo pa so bili uporabljeni drugi materiali, vključno s kovino in steklom.
Šiša, kot jo poznamo danes, ima zapleteno strukturo.
Njegovo dno je vrč, v katerega se toči voda - največkrat steklena, keramična ali bakrena, bogato okrašena z orientalskimi okraski.
Vrč ima telo: običajno je kovinska cev, tudi bogato okrašena, skozi katero se dovaja zrak in odvaja odvečni dim.
Konča se s skledo, torej manjšo posodo, v katero damo sadni tobak, zavit v aluminijasto folijo in nanjo položimo vroče oglje.
Vodna cev ima tudi dvodelno fleksibilno ali kovinsko cev z ustnikom, skozi katerega se vdihava dim, ki nastane v steklenem kozarcu.
Nargila (šiša) - akcija
Vodovodna cev je opremljena s posebno posodo za sadni tobak (melaso), ki se segreje z ogljem ali ogljem iz kokosovih lupin.
Po prižiganju premoga gre tobačni dim skozi delno napolnjen z vodo (tam se ohladi, saj voda deluje kot filter) in nato vdihneizvede ga kadilec s pomočjo cevi, pritrjene na cev.
Za nargile je značilna vrsta uporabljenega tobaka, ki mu je dodano sadno meso - največkrat je to meso jabolk, grozdja, češenj, banan, lubenic ali limon. Ta dodatek pomeni, da dim iz gorečega tobaka ne pušča neprijetnega pookusa v ustih.
Zaradi načina izdelave cevi njen dim ne le da ne diši kot iz klasičnih cigaret, ampak je celo osupljivo aromatičen in je povezan z vonjem arabskih tržnic.
Ne usede se na lase, kožo ali oblačila, in kar je pomembno, ne draži nekadilcev.
Nargila (šiša) - raje v družbi
Na Daljnem in Bližnjem vzhodu je bila nargila stoletja nepogrešljiv element družabnih srečanj, med katerimi je posoda, napolnjena z vodo in tobakom, prehajala od ust do ust.
Šiša tudi pri nas ne gori sama: nargila je vse bolj priljubljen element zabav, lahko je tudi dodatek, ki ga lahko naročite k jedi v restavracijah z bližnjevzhodno kuhinjo.
Kljub temu obstajajo tudi zagovorniki tega, da ga pokadite v lenih, samotnih večerih s knjigo ali pred televizijo.
Nargila (šiša) - učinki kajenja
Dolga leta so verjeli, da ima kajenje le prednosti: sprošča, dobro diši, je veliko bolj zdravo kot puhanje klasičnih cigaret ali pip. Strastni kadilci so to razlagali s konstrukcijo nargile in dejstvom, da se vse škodljive snovi iz tobaka raztopijo v vodi.
Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije pa so ta mit ovrgli. Tu so dejstva:
- Aromatiziran tobačni dim vsebuje enake toksine kot navaden cigaretni dim in se ne raztopi v vodi
- oseba, ki kadi nargilo, z vsakim vdihom popije do 1 liter dima (za primerjavo, povprečen kadilec cigaret vdihne pol manj). Vodna pipa se kadi veliko dlje kot cigareta (ena seja je v povprečju uro ali dve), v eni seji pa se v povprečju v pljuča sprosti do 200 litrov strupenega dima.
Ura kajenja nargile je prav tako škodljiva kot pokaditi sto cigaret.
- nekdo, ki kadi isto nargilo v partnerstvu z enim ali več prijatelji, tvega, da bo zbolel za različnimi okužbami, vključno s herpesom, tuberkulozo in kapljičnimi okužbami (npr. meningokokne okužbe). Raziskave WHO kažejo, da je samo v vzhodnem Sredozemlju nargile odgovorne za skoraj 20odstotek primerov tuberkuloze.
- kajenje šiše je tudi eden od dejavnikov tveganja za raka požiralnika - to so med drugim dokazali Raziskave, izvedene v severnem Iranu, kjer je pojavnost te vrste raka še posebej visoka.
Ali šiša povzroča odvisnost?
Zagovorniki kajenja šiše trdijo, da občasno kajenje nargil ne povzroča tako odvisnosti kot kajenje cigaret.
To ni povsem res.
Vodni filter v šiši, čeprav ne raztopi toksinov ali katrana, absorbira določeno količino nikotina - vendar je preostala količina tako velika, da zlahka postanete zasvojeni.
Aromatične snovi, ki jih vsebuje aromatiziran tobak, lahko povzročijo močnejši učinek na telo že tako majhnih količin nikotina.
Pomembno!Nekatera podjetja, ki izdelujejo tobak za šišo, na svoji embalaži pišejo, da je brez katrana. Takih snovi ne vsebuje nobena vrsta tobaka, ker so "stranski učinek" "njenega zgorevanja.
Pri kajenju nargile se tobak popeče, ne zažge, zato se količina katrana izpusti več kot pri običajnih cigaretah.