Agnieszka Perepeczko ima rada vadbo, vendar sovraži in se ne drži diet. Meni, da je seks čudežno sredstvo za pomlajevanje. Kaj počne, da izgleda odlično?
- Vedno sem bila obsedena z dobrim videzom in obliko telesa - praviAgnieszka Perepeczko . - Nikoli pa nisem podpiral vitkosti, drakonskih diet, imel sem gnus in prezir do nezdravega načina življenja. Verjel sem, da se mora vsako gibanje pomlajevanja začeti s preventivnimi pregledi. Ko imamo to za sabo in si oddahnemo, da so mamografija, citologija, morfologija in nivoji hormonov v redu, se lahko lotimo kakršnih koli okrasitev in kiparstva.
Agnieszka Perepeczko: morska voda, pesek in krema Nivea
Proračun, ki sem ga imel v prvih 50 letih svojega življenja samo za lepotne tretmaje, športne klube in kozmetiko, je bil manj kot skromen. A tudi v težkih časih mi je uspelo. Osredotočila sem se na zdrav način življenja in preproste lepotne izdelke. Tolažila sem se, da moja kozmetika vsebuje morsko vodo, pesek na plaži (odličen in poceni piling), olivno olje, morsko sol, razno sadje za maske, v skrajnem primeru pa … kremo Nivea. Ko sem neopazno vstopila v 2. leto Balzakija z … obkladkom, imam na voljo (bolje pozno kot nikoli) čudovito kozmetiko in prijazen toplice.
Agnieszka Perepeczko razmišlja o tem, kaj poje
Rad jem, vendar pazim, kaj jem. Nečemu se lahko za vedno odrečem (to zame ni mučenje), nikoli pa tistemu, kar je zame zdravo. Seznam je dolg: od črnega kaviarja, do podeželskega pšeničnega kruha s česnom, preko najljubših jedi: zrezki, jagnjetina, tatarski, piščančja solata, špinača s parmezanovimi ostružki, tankimi kot rožni listi. Imam tudi ajdove drobtine s svežim kropom in celo limonin sorbet v votli limoni in rdečem vinu. Zakaj potrebujem diete? Kaj ni na mojem seznamu? Krompir, rezanci, beli riž, beli kruh, svinjska pleča s čebulo, foie gras, francoski siri, torte, slanina za zajtrk in likerji, čeprav jih imam zelo rada. Osredotočam se na gibanje, brez gibanja ni življenja. V Avstraliji je preprosto: po kosilu se ne vržem na kavč pred TV, ampak odletim na morje (hiter 3 km hoje). V Varšavi se mi je veliko težje mobilizirati. Grem v športni klub in ga po vsaki seji ponovno sestavim (škrb, raztezne vaje in tekalna steza)zaslužene čestitke in se nagradim s kinom ali kosilom v dobri družbi.
Agnieszka Perepeczko ima spolno privlačnost
Verjamem, da ima seks pomembno vlogo v našem ljubečem življenju in … pomlajevanju telesa. Kako odličen je občutek - videti lepo in seksi! Zavest o užitku, ki ga lahko damo in ga znamo izsiliti od partnerja, naredi žensko drugačno, se drugače giblje, obrača glavo, gleda, govori o povsem brezbrižnih stvareh, hkrati pa izžareva neko skrivnostno silo, zaznavno. okolje. Takrat se reče: ima spolno privlačnost.
Agnieszka Perepeczko
»Diplomant PWSP leta 1966.
»Nepozabna Simona zM like love .
»Avtor knjigBabie Lato ali bodi srečen vse življenje ,Kulinarične fascinacije zvezd , ŚZajtrk v postelji in drugi užitki … kulinarika .