Glog izgleda čudovito - tako spomladi, ko cveti, kot jeseni, ko zorijo plodovi. Poleg tega je rastlina z izjemnimi zdravstvenimi koristmi. Še posebej je priporočljiv za ljudi s tveganjem za srčne bolezni in s prekomerno visokim krvnim tlakom.
Glognima visokih zahtev po tleh, zatoraste v gozdovih, blizu cest, v zalivih . Sadijo ga tudi v parkih in vrtovih, vendar je bolj okrasna sorta – dvovratni škrlatni glog s čudovitimi rdečimi cvetovi – brez zdravilnih lastnosti. Po drugi strani pa jeglog z belimi ali bledo rožnatimi cvetovi ena izmed rastlin, ki jih zeliščarji in farmacevti najbolj cenijo.
Kaj skriva glog
Cvetovi gloga med drugim vsebujejo fenolne kisline, amini, fitosteroli, čreslovine, vitamin C in skupina B, pektini in mineralne soli, najbolj dragocene pa so velike količine flavonoidov in procianidov. Flavonoidne spojine imajo sproščujoč učinek na gladke mišice črevesja, sečil, maternice in krvnih žil.
Posebej pomemben je pri koronarnih žilah – poveča oskrbo srčne mišice s oksigenirano krvjo, bolečina in zasoplost izgineta. Procianidi pa povzročajo rahlo znižanje krvnega tlaka.
Cvet gloga prav tako poveča moč srčnih kontrakcij, rahlo upočasni njihovo frekvenco, zaradi česar deluje učinkoviteje. Poleg tega blagodejno vpliva na krvne žile možganov. Plodovi gloga imajo podoben učinek, vendar vsebujejo manj flavonoidov in več procianidinov. Vsebujejo tudi vitamin A in sladkorni alkohol.
Žetev gloga
Za medicinske namene odrežite sveže odcvetela socvetja gloga (maja in junija) s 3-5 najbližjimi listi. Septembra in oktobra se pobira plod – naj bo temno rdeč in čvrst. Pobrani v pravem trenutku in pravilno posušeni cvetovi ohranijo svojo naravno kremasto belo barvo, sadež pa ima trdo lupino in rdečkasto barvo.
glog iz lekarniške police
Cvetovi in plodovi gloga so sestavni del številnih pripravkov, predvsem srčnih in zniževalnih.Izboljšajo oskrbo srčne mišice s krvjo, povečajo koronarni pretok krvi, pospešijo srčni utrip in izboljšajo njegovo toleranco na pomanjkanje kisika.
Vključeni so tudi v mešaniceza preprečevanje ateroskleroze, priporočljiv pri motnjah v ravnovesju lipidov, pa tudi za pomiritev. Izvleček cvetov gloga je ena glavnih sestavin pripravkov, ki se uporabljajo pri zdravljenju poškodb in edemov, ki lahko vodijo do tromboflebitisa. Plodovi obogatijo vitaminske mešanice s krepilnimi lastnostmi.
Glog v zeliščni kuhinji
- Poparek cvetov:Čajno žličko zdrobljenih cvetov z listi prelijemo s kozarcem vrele vode in pokrito pustimo stati 15 minut. Precedite. Dvakrat na dan popijte kozarec svežega poparka – pomagal bo pri težavah s srcem, pojavu ateroskleroze in hipertenzije, lajšal bo tudi revmatične, mišične in sklepne bolečine
- Sadni poparek:2 čajni žlički plodov gloga prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo pokrito 20 minut. Pijte 3-krat na dan pri hipertenziji in aterosklerozi - predhodno se posvetujte z zdravnikom.
"Zdrowie" mesečno