Dispneja je stanje, ki vedno zahteva zdravniško pomoč. Občutek zadihanosti, panike, ki spremljajo, običajno poslabša težave z dihanjem. Zato je tako pomembno vedeti, kakšen položaj zavzeti, da boste lažje zadihali in čakali na pomoč.

Veliko se govori o dispneji v kontekstu okužbe s koronavirusom. Pomanjkanje sape in nezmožnost dihanja pa sta znanilci tudi drugih resnih bolezni. Najpogostejši vzroki za dispnejo so bronhialna astma, pljučnica, kronična obstruktivna pljučna bolezen, ishemična bolezen srca, a t.i. Akutna zasoplost, ki je lahko posledica: tujka v dihalnih poteh ali pljučne embolije.

Ob pojavu dispneje je potreben posvet z zdravnikom, če se poleg tega pojavijo bolečine v prsnem košu, motnje ali izguba zavesti, je treba nemudoma poklicati rešilca. Lahko je neposredna grožnja življenju.

Kaj storiti, ko nenadoma začutimo kratko sapo? Ko ne moremo zajeti sape?

Nacionalna fizioterapevtska zbornica je zagotovila preveden v poljščino in poljski realnosti prilagojen vodnik SZO za paciente "Podpora pri samorehabilitaciji po preboleli bolezni, povezani s COVID-19". To je nujno za vse rekonvalescente. Lahko se naučite, kaj storiti v primeru kratke sape.

Položaji, ki lajšajo težko dihanje

  1. Podpora od strani do strani:Lezite na bok z rahlo pokrčenimi koleni, glavo in vratom podprte z blazinami.
  2. Sedeči položaj, nagnjen naprej:Sedite za mizo in nagnite zgornji del telesa naprej. Naslonite glavo in vrat na (ali brez) blazino in ohlapno položite roke na mizo.
  3. Sedeči položaj z nagibom naprej (brez opore):Sedite na stol in se nagnite naprej, tako da so komolci na kolenih ali naslonih za roke.
  4. Stoječi položaj z nagnjenjem naprej in podporo:Ko stojite, se nagnite naprej in naslonite roke na okensko polico ali drug stabilen predmet (npr. stol ali naslanjač).
  5. Stoječi položaj s podporo za hrbet:Naslonite hrbet obob steno, naj vam roke ohlapno spustijo vzdolž telesa. Noge naj bodo nekoliko narazen in približno 30 cm od stene.

Uredi Nacionalna zbornica fizioterapevtov je prevedla vodnik SZO za bolnike "Podpora pri samorehabilitaciji po bolezni, povezani s COVID-19."

Ko govorimo o dispneji, je treba razlikovati med različnimi vrstami dispneje:

  • dispneja v mirovanju, to je kratka sapa brez fizičnega napora. Običajno se kratka sapa pojavi nenadoma, na primer kot posledica napada astme, poslabšanja KOPB, pljučnega edema, z napredovalo ishemično boleznijo srca;
  • med vadbo se pojavi dispneja pri naporu;
  • psihogena dispneja, ki je posledica napada panike.

Nemogoče je ne omeniti, dapanika in strah poglabljata občutek zadihanosti . Bolnik, ki doživi to bolezen, se mora najprej umiriti in poklicati pomoč.

Prva pomoč pri napadu dispneje

  1. Pomirite bolno osebo.
  2. Potrebna je skrb - pomagajte najti udoben položaj in zagotoviti svež zrak.
  3. Če je potrebno, pokličite rešilca.
  4. Pri bolniku je treba ostati do prihoda reševalnega vozila. Če vašo zasoplost povzroči napad panike, se bo nadaljeval, dokler simptomi ne bodo izginili.
  5. Če se bolnikovo stanje nenadoma poslabša, začnite s CPR.

Kategorija:

Dihalni sistem