Ko bolečina muči, večina od nas hitro poseže po protibolečinskih tabletah – pogoltnemo in ne razmišljamo o ogromni obremenitvi želodca ali jetra proti bolečinam. In vendar se lahko borite proti bolečinam z drugimi metodami.

Preden se začnete sami boriti proti bolečini, ugotovite, kaj povzroča vaše bolezni. To lahko oceni le zdravnik, ki bo na podlagi simptomov, ki jih opisuje bolnik, vedel, katero obliko terapije mu priporoča. Pri diagnosticiranju bolečine so pomembne podrobnosti – njena vrsta, trajanje, intenzivnost, ali izgine po jemanjuprotibolečinskih tablet(pomembna sta vrsta in odmerek), v katerih situacijah se poslabša itd. bolečine zaradi poškodb, degenerativnih sprememb ali preobremenitve mišic lahko ublažite s segrevanjem ali hlajenjem bolečih predelov. Hlajenje vodi do vazokonstrikcije, kar zmanjša eksudat in vnetje, s čimer zmanjšabolečino , ker mraz anestetizira živčne končiče, ki prenašajo signale bolečine. Toplota pa razširi žile, kar povzroči večji pretok krvi v tkiva. Kri, ki teče skozi njih, zmanjša izločanje, saj odplakne spojine, ki povzročajo vnetje. Posledično se oteklina zmanjša in bolečina popusti.

Naprave za proizvodnjo električne energije za pomoč pri boju proti bolečini

V medicinskih trgovinah lahko kupite veliko majhnih naprav, ki pomagajo pri boju proti bolečini. Izjemno priročna je kamera, ki spominja na debelo pero (npr. Pain Gone). Ta naprava ustvarja tok posebej izbrane jakosti in napetosti, ki stimulira živčne končiče in spodbuja proizvodnjo naravnih protibolečinskih sredstev, to je endorfina. Te spojine blokirajo prenos bolečinskih dražljajev na ravni hrbtenjače in možganov. Naprava uporablja metodoTENS , to je perkutano stimulacijo. Preprosto položite konico kamere na kožo in nato pritisnite gumb 30-40 krat. Zdravljenje je treba ponoviti vsaj 5-7 krat na dan. Podobno delujejo tudi naprave, pri katerih so elektrode, ki prevajajo tok, nameščene na posebnem listu papirja A4 ali so nameščene na kablih, ki omogočajo stimulacijo živcev, na primer v ledvenem predelu, rami ali hrbtenici.

Sollux svetilke - analgetični učinek glede na vrsto filtra

Svetilke te vrste uporabljajo zdravilne lastnostiinfrardeči žarki. Analgetični učinek je odvisen od vrste uporabljenega filtra. Rdeči filter se segreje, povzroči hiperemijo tkiva in ima zato protivnetne lastnosti. Takšna terapija se uporablja pri kroničnih vnetjih. Modri ​​filter deluje za lajšanje bolečin. Priporoča se pri nevralgiji, preobčutljivosti, akutnih vnetjih, saj tovrstni filter zmanjšuje toplotno sevanje, ki bi lahko poslabšalo vnetje. Pri obsevanju je svetilka nameščena 20-30 cm od mesta ogrevanja v primeru lokalnega obsevanja in na razdalji nad 100 cm v primeru splošnega obsevanja. Čas takšnega postopka je odvisen od moči žarnice in vrste bolezni ter intenzivnosti delovanja - vklj. oddaljenost IR žarnice od kože in čas osvetlitve. Pri obsevanju v predelu obraza in prsnega koša pokrijte oči z zaščitnimi očali.

Pomembno

Vredno je imeti doma:

  • Medlight 630 PRO - LED žarnica za domačo uporabo, oddaja skoraj infrardečo svetlobo, omogoča zdravljenje težje zacelljivih ran, ima analgetični učinek (Medlight, približno 1400 PLN).
  • Sollux svetilka - uporablja infrardečo svetlobo, ki pomaga pri boju proti bolečinam v sklepih (Philips, približno 100 PLN).
  • Bioptron Compact III - polikromatska svetloba (Zepter, približno 2000 PLN) se uporablja v terapevtske namene.
  • Pain Gone - naprava se imenuje analgetična palica, proizvaja električno energijo posebej izbrane jakosti in napetosti (Pain Gone, približno 250 PLN).

Bioptron svetilke - lajšanje bolečin s polikromatsko svetlobo

Svetloba, ki jo oddajajo sijalke, je polikromatska svetloba, torej vsebuje široko območje valovnih dolžin, vključno z vidno svetlobo in delom infrardečega območja. Elektromagnetni spekter sijalke ne vsebuje ultravijoličnega sevanja in ima nizko energijsko gostoto, kar je dobro za različne biološke procese v telesu. Terapijo s to lučjo je treba načrtovati individualno. Pred začetkom se je treba posvetovati z zdravnikom, ki bo ocenil, ali se tretmaji lahko uporabljajo in v kakšnih odmerkih.

LED svetilke lajšajo bolečine različnega izvora

Pridobivajo vedno več sledilcev. Te naprave uporabljajo LED elektrostimulacijske diode, ki oddajajo svetlobo blizu infrardeče svetlobe. Obsevanje bolečih predelov telesa s svetlobo iz LED svetilke poveča lokalno cirkulacijo, zaradi česar se snovi, ki so odgovorne za razvoj vnetja, izperejo iz celic. To pa lajša bolečine, ki nastanejo zaradi poškodbe, vnetja živcev, sklepov in preobremenitve mišic. Priročne naprave (npr. Medlight 630 PRO) so varne, ne poškodujejo kože in jih lahko uporabljamo, kadar začutimo bolečino.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Zdravje