- Biti aktiven ni, ko sediš na kavču in rečeš: "Ni mi všeč, kako izgledam, vendar nočem storiti ničesar glede tega." To ni kapa nevidnosti, pod katero morate skrivati ​​težave, ampak samosprejemanje med delom na sebi - recimo Ewa Zakrzewska - plus size model, stilistka, avtorica bloga Ewokracja in Daria Papis - model plus size, ki vodi kanal ToTalnie v YouTubu.

Ste velika oseba, ki veliko časa preživite na Instagramu in gledate videoposnetke v YouTubu ter včasih celo pogledate v TV? Obstaja velika verjetnost, da poznate imeni Ewa Zakrzewska in Daria Papis. Še posebej, če izberete posebne programe, da končno vidite dekleta podobne velikosti v njih, in brskate po družbenih omrežjih, da poiščete druge ljudi iz skupnosti plus-size.

- Bodimo vsaj pošteni: Kaj to pomeni - velikost plus? Vseh žensk, ki nosijo oblačila, večja od 38, ne moremo spraviti v eno torbo. V modi, ne glede na velikost, gre za to, da moraš znati izbrati oblačila, ki ti pristajajo – tista, ki ti bodo najbolj pristajala. Ne glede na to, ali ste peščena ura, jabolko ali hruška, lahko vedno nekaj skrijete in pokažete nekaj, da izgledate in se počutite ženstveno - pravi Ewa Zakrzewska.

"Kaj če …?" Ne! Delujte tukaj in zdaj

Toda kako to storite, da ustvarite občutek ženskosti in samozavesti v svetu, ki ima raje XS kot XL?

- Vedno sem svojo težo "obtožil" za svoje neuspehe. Nimam moškega, nimam dobre službe? Kriva je moja velikost, ne moj pristop. Zame je bila mama vedno zgled: zelo ženstvena, skrbna oseba. Tudi plus velikost. Ko hodi po ulici, jo fantje opazujejo, je elegantna in skromna hkrati.

Imela sva veliko pogovorov, od nje sem dobila veliko podporo. Na koncu sem ugotovila, da ker me mama podpira, ker mi toliko ljudi pravi, da sem lepa, se rada ličim in se igram z modo, je čas, da začnem to početi vsak dan in da ne pomislim, da sem morda bi naredila, če bi bila vitkejša - pravi Daria.

Ewa že nekaj letživela je v Angliji. Na Poljskem je bila "predebela", da bi delala kot natakarica (čeprav je to počela, ko je bila najstnica, zato je imela izkušnje), njena angleščina ni bila dovolj za potencialne poljske delodajalce.

- En gospod mi je med intervjujem jasno povedal, da "oprosti, ampak s tem videzom te ne bom zaposlil". Odšla sem jok. V Angliji sem prvič iskal službo v Jerseyju. Tam je v življenjepis prepovedano dodajati fotografijo, da ne bi nikogar diskriminirali na podlagi videza.

Prvih srečanj z delodajalci me je bilo kar malo strah, a … ni bilo problema. Moja angleščina se je nenadoma izkazala za tako dobro, da sem zlahka delala s strankami, moja velikost ni bila ovira za delo v trgovini z oblačili. Slišal sem, da sem res neverjeten!

Prijatelj, s katerim sem delal, je rekel: Nekako se oblecite! Še vedno samo tiste kargo hlače in kortoze, pričeska ni znana. Denar imaš, kupi si nekaj. In tako sem dočakala svojo prvo bluzo z izrezom v življenju. Izkazalo se je, da sem v Angliji nekje na sredini velikosti, da imam oblačila v trgovinah. Bilo je neverjetno. Toliko sem se zapletel, da sem začel pošiljati 50 kg pakete na Poljsko, resno me je zanimala moda.

"Imaš telo? Ste športnik!"

Skupaj z večjim samosprejemom pride tudi prepričanje, da je vredno poskrbeti zase, ker si to samo želiš, in ne s pristopom: zagotovo bo to prisila in neskončno trdo delo. Čeprav so začetki lahko težki. Kot pravi Ewa Zakrzewska:

- Ko sem začel hoditi v telovadnico, me je trener poslal na zdravniški pregled, da bi zdravnik ocenil moje zdravstveno stanje in mi na podlagi tega pomagal ugotoviti, katere vaje so bolj ali manj priporočljive zame

Šla sem na zasebni obisk in … so me samo izmerili in stehtali. S seboj sem prinesel vse papirje, on pa jih ni niti pogledal. Rekel je, da sem debela in da je to moj problem. Pa vendar sem hotel samo nekaj narediti glede tega.

Pritožil sem se njegovemu šefu, ki me je ponovno stehtal in izmeril ter mi dal telefonsko številko prijatelja, ki je zmanjšal želodce.

Nisem dobil nobenih namigov - ali lahko naredim zavoje, zavoje? Kaj pa trening crossfita? Lahko se tehtam in merim in sem za to plačal veliko denarja.

Najslabše je, če narediš nekaj, kar ti ni všeč. Imel sem več trenerjev in nisem bil povsem zadovoljen z obliko vaj. Čutil sem pritisk, da moram narediti to, kar počnejo vsi drugi. Več stresa, brez zabave.

Rad vadim z utežmi in napravami, zato se trudim delati toNajpogosteje. Čeprav se mi – kot verjetno vsem dogaja – imam pavze pri vajah. Po najboljših močeh sem treniral 5 dni na teden. Ba! Celo sambo - ruska borilna veščina, skupaj z možem, ki me je pretental v vmesno skupino namesto v osnovni razred, a mi je uspelo!

Daria dodaja:

- Mislim, da je pri velikih dekletih največji problem pretiravati in iti v telovadnico. Na Poljskem lahko v telovadnici vidite predvsem ljudi, ki na prvi pogled ne izgledajo, kot da bi jih potrebovali.

In če ste plus size, mislite, da boste v teh vajah izstopali med vsemi tistimi miss international, ki se slikajo za Instagram. Dolgo se nisem mogel odločiti, da bi šel v telovadnico.

Najprej sem začela hoditi v bazen in po prvih poskusih sem sanjala, da bi se tam utopila, sem hotela jokati. Potem je bilo konec in začel sem uživati. Na bazenu sem se počutil dobro, ker sem si ves čas govoril, da ni nič, ker čeprav sem v kopalkah, me nihče ne vidi, ko se potopim.

In potem je moj mož rekel: "Ti si nora. Dirkaš v svoji obleki in s tem nimaš težav in nočeš iti v telovadnico v športnih hlačah." Tako smo šli – v samo središče Mokotówa, med prometno konico. In… bilo je super. Videla sem dekleta moje velikosti, babice starosti moje mame. Pravzaprav je vsem vseeno, da grem tja in vadim. Skrbijo zase. In končno, izgubil sem tudi zanimanje za to, kako izgledam tam.

Zato dekleta! Močno vas spodbujam, da se potrudite in poskusite obiskati telovadnico. Na začetku lahko izberete posestvo eno ali samo za ženske. Vredno je skrbeti za svoje zdravje, da lahko čim dlje uživate s svojimi najdražjimi.

"Joj, ali imaš toliko teže? Ste v redu s svojim zdravjem? Kaj je tako suh? Ne boste izginili zdaj?"

Kaj pa negativni komentarji?

- Najhuje je sovraštvo v obliki lažne skrbi - pravi Daria. - Nekdo plus size lahko sliši: "Ti si debel, kmalu boš umrl", medtem ko so suhi ljudje po besedah ​​dobrohotnih "tako tanki, da bodo kmalu izginili". Ljudje mislijo, da če nekomu rečejo: "bog, kmalu boš izginil", te osebe ne bodo prizadeli tako, kot bodo užalili nekoga, ki je večji, vendar niso.

Vzemimo na primer Małgosia Rozenek - ima odlično postavo, lahko bi pomislil: "Bože, izgleda kot milijon dolarjev. Če bi imel takšno telo, ne bi imel težav." Vendar ne! Sovraži jo zaradi dejstva, da če ima pse, so čistokrvni, ne iz zavetišča, da njen mož brca žogo in je idiot, tudi v tako intimnih zadevah,kot njene težave z zanositvijo.

Kot pravi Ewa:

- Najhuje je, ko sovraštvo prihaja od sorodnikov, staršev. Nekoč je bil na eno od mojih objav neprijeten komentar … tašče ene od plus size blogerjev, ki je tudi zdravnica! Zdi se, da bi se morala preprečiti, da bi naredila kaj takega … Spoštujmo se kot dekleta, ne glede na njihovo velikost.

Na internetu me moji opazovalci včasih poskušajo braniti z napadom na vitke ženske. Včasih se v komentarjih pojavi odziv, ki ga povzročajo visoka čustva. In medtem ko so ta dekleta na moji strani, brišem njihove vnose. Nepredstavljivo mi je, da branim eno osebo z napadom na nekoga drugega.

Manj sovraštva, več ljubezni. Manj drame, več bleščic

- Mislim, da je najtežje mladim dekletom, najstnikom. Želim si, da nas, ko sem bila v njihovi starosti, ne bi imela - deklet, ki pokažejo, da si lahko všeč in izgledaš odlično - pravi Daria Papis.

Ewa Zakrzewska ugotavlja:

- Sovraštvo na internetu je tako hudo, da če bi bil star 13 let, ne vem, ali bi mi uspelo. Obstajajo skupine proti tem dekletom, memi, sramovanje telesa je močno. In zato mislim, da je z mano mirno. Morda tudi zato, ker pogosto omenjam sprejemanje vseh velikosti, da ne mislim spodbujati debelosti.

Kakorkoli že, kaj je obtožba? Si pogledal moje fotografije, moj blog in si takoj zaželel shujšati? Verjetno ne. Ne gre za spodbujanje debelosti, ampak za to, da ste sami zdravi. Rada bi povabila vse blogerke, Youtuberke, preprosto ženske, ki zaradi svoje velikosti naletijo na sovraštvo, da sodelujejo v naši kampanji - dodaja Ewa.

Načrtovan je pro-ženski dogodek z dekleti vseh velikosti. Na dogodku boste lahko kupili majice, ki jih je oblikovala Ewa Zakrzewska - tako ženstvene kot pozitivne.

Blogerke, Youtuberke in Instagram dekleta bodo sodelovali pri promociji kampanje, vendar dogodek organiziramo predvsem ne z mislijo na "navadna" dekleta. Ne samo plus size, ampak tudi tiste, ki morajo pojasniti, da "so neženstvene in neprivlačne, ker so tako vitke."

Prihodek od prodaje majic bo namenjen fundaciji Aż Sobie Zazdroszczę, ki jo vodi Aleksandra Dejewska. Cilj fundacije je pomagati ljudem z motnjami hranjenja in depresijo.

- Na žalost, ko gre za motnje hranjenja, poznam težavo. Vse življenje sem hujšal iz sovraštva do sebe, nikoli nisem razmišljal o svojem zdravju.Preizkusil sem vse možne diete, vedno sem se bal učinka jo-jo. Zdaj želim pomagati drugim dekletom, da se temu izognejo.

Kot dodaja Daria: - To bo ženstveno, intimno srečanje, med katerim bosta dekleta lahko v bolj sproščenem vzdušju poklepetala in kaj pojedla. Vlivalo naj bi jim samozavest, dajalo jim občutek pripadnosti skupnosti. Konec koncev bo to nekaj oprijemljivega, ne virtualnega in brez delitve žensk na taborišča: brez okostja, brez kitov. Ta pristop bi radi ovrgli.

"okostje" in "kit" sta nedvoumno pejorativna izraza, kaj pa besede: "debel", "debel"?

Daria: - Spominjam se našega skupnega potovanja v Gdansk. Z Ewa sva šla v eno od verig trgovin, ki ima oddelek plus size. Hodili smo po tej trgovini in je nismo našli. Končno je k nam prišla vitka gospa, ki dela tam, in vprašala, s čim bi lahko pomagala.

Eve je odgovorila naravnost z mostu: "Kje je oddelek za debele ljudi?". Nesrečnica, nevajena takšne neposrednosti, se je povsem zadušila. Tako sem posredoval: "Plus Size Department". "O, ja, ja, seveda. Že kaže damam."

Prej sem se distanciral od besede "debel", zdaj je veliko manjša, sploh ko se tako pogovarjamo. Vendar pa bi bil previden s takšnimi frazami do na novo spoznane osebe - nekateri ljudje morda ne želijo, da bi jih imenovali debeli.

Kako (ne) se obleči?

Ewa Zakrzewska se s to težavo ukvarja že leta:

- Še vedno obstaja težava z oblačili velikih velikosti v trgovinah. V Angliji nakup oblačil večjih velikosti ni problem, Poljakinja plus size lahko najde največjo izbiro oblačil na internetu, najpogosteje na tujih spletnih straneh.

Velikokrat se je zgodilo, da sem moral, ker sem bil povabljen kot gost, ne kot manekenka, v program sam prinesti oblačila, iz katerih bi stilist "nekaj izmislil" ali pa sem oblekel druge plus size punce iz programa.

Takoj po vrnitvi iz Anglije sem odprla butik z oblačili večjih velikosti. Z oblačili, polnimi barv, različnih stilov, z nasveti stilista. Takrat ni šlo, dekleta so raje izbrala torbice.

Mislim, da bi bilo danes drugače. Zato sem se, ko sem pripravljala dve kolekciji Tom & Rose, trudila, da iz njih ne naredim pajkic in izvlečenih majic, ki jih usmiljeno in velikodušno prodajajo debelim ljudem. Ustvarjeni sta bili dve ženski kolekciji - kompleti, ki jih je mogoče prosto kombinirati med seboj.

Daria: - Ko je šla prva kolekcija v prodajo, sem kupila plašč, ki ga je trenutek kasneje z njim očarala kolegica iz službe. V trgovino je šla 20minut za mano, vendar so bili vsi razprodani.

Imela sem težavo pri izbiri poročne obleke. V eni od trgovin mi je svetovalec dal obleko velikosti 36, mi rekel, naj jo postavim proti sebi in si predstavljam, kako bi izgledalo na meni … Nisem hotela izpustiti in kupiti takšne obleke, da sem še ne morem poskusiti.

Zaradi sindroma princese sem sanjala, da bo moja obleka fenomen, s katedralno tančico. Začel sem jo iskati v Angliji in na Švedskem. In nenadoma se je izkazalo, da niso na voljo samo moje velikosti, ampak da moram prvič uporabiti sponke za obleko, da večje ne odpadejo.

O moji velikosti sploh ni bilo vprašanj, ampak o kroju. Z nobeno od njih ni bilo težav in kupila sem svojo sanjsko obleko. Na žalost mnogih velikih deklet po tem poročnem iskanju najlepši dan v njihovem življenju postane nočna mora.

Ewa: - Enkrat sem naredila nekaj testov in klicala v razne salone. Te ženske me sploh niso videle, a ko sem prosila za obleko morske deklice velikosti 46 ali 48, sem slišala, da se šalim. Da me pri tej velikosti v življenju ne bi dali v ta kroj. Ne bi nosil morske deklice, vendar poznam dekleta, ki izgledajo odlično v njej in imajo velikost 46 ali celo 52.

To je pogosta težava. Na enem od poročnih sejmov je dekle omenilo, da so ji z vrvico zavezali premajhno obleko …

Ko sem prijateljico spremljal pri nakupu in ko smo ugotovili, da ne bomo pomerili obleke v premajhni velikosti 38, nam je ženska pred očmi strgala kos papirja z informacijami o promociji in opozoril , da ga kasneje ne bomo mogli sešiti v tej velikosti .

Druge stranke so ravno prihajale, zato sem glasno rekel, da imamo dovolj časa, nihče ne sme pritiskati na nas, ker je pod dnom. Zdaj, ko sem na poročnem sejmu in prosim za večje velikosti, se predstavniki salonov zavedejo, da jih nimajo. Poskušajo se razložiti in zagotoviti, da bodo zapolnili vrzeli. In si mislim: super, nekaj se spreminja.

Daria: Vsak od naših 10 komentarjev na YouTubu: "kul, palec gor" je naslednji: "Zahvaljujoč tebi sem se prvič v življenju oblekla, oblekla kostum in grem na plažo. Ustvarjamo skupnost, v kateri se dekleta počutijo sprejete, lepe. Za take trenutke se splača narediti.

Kategorija:

Psihologija