Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Začel sem skrbeti za svojega dedka, ki ima sladkorno bolezen in jemlje insulin dvakrat na dan po 7 enot. Kaj naj naredim naprej? Kako skrbeti zanj? Kakšna bi morala izgledati prehrana takšne osebe?

Prehrano osebe, ki jemlje insulinmora vzdrževati diabetolog. Dedek naj vodi prehranski dnevnik z vnesenimi meritvami sladkorja. Zahvaljujoč takšnim opombam lahko hitro ugotovite, ali so odmerki pravilno izbrani in spremenite prehrano in farmakoterapijo.

  • Sladkorna bolezen - kaj morate vedeti?

Običajno je priporočljivo jesti 5-7 obrokov na dan, torej zajtrk, drugi zajtrk, kosilo, popoldanski čaj, prvo večerjo, včasih pa tudi drugi. Včasih morate tik pred spanjem celo pojesti nekaj dodatnega. Časi obrokov morajo biti konstantni in prilagojeni času dajanja insulina, kot tudi morebitni načrtovani telesni aktivnosti.

Pomembno je tudi, da morate pri uporabi hitrodelujočega insulina obrok zaužiti 30 minut po injiciranju. Če inzulin dajemo s posredno podaljšanim delovanjem, ga zaužijemo približno 40 minut po injiciranju. Pri dolgodelujočem insulinu lahko obrok traja do 1 uro. po injekciji.

Na trgu so tudi mešanice insulinov z različnim trajanjem delovanja, potem pa je čas obroka odvisen od najhitreje delujočega insulina v pripravku.

  • Inzulin - vrste in pravila uporabe

Pomembno je, da se dedek izogiba nasičenim (živalskim) maščobam; odstranili preproste ogljikove hidrate tako, da jih nadomestijo s kompleksnimi. Zagotoviti morajo 50 % energije iz prehrane. Najboljši viri so zdrob, polnozrnate žitarice, polnozrnate testenine, polnozrnati kruh in stročnice.

Dedek bi moral jesti veliko zelenjave in nadzorovano količino sadja. Priporočljivo je jesti zelenjavo ob vsakem obroku, po možnosti surovo. Čeprav ne vem, ali bo moj dedek dobro prenašal surovo hrano.

Meso in narezki morajo vsebovati nizko vsebnost maščob in holesterola. To je pomembno pri preprečevanju ateroskleroze, ki ji je sladkorna bolezen bolj izpostavljena kot zdravi ljudje. Ribe in morski sadeži so boljši, zato je vredno zamenjati meso z njimi 2-3 krat na teden.

Absolutno ni dovoljeno dedku jesti sladkarije, sladkopijače, torte in slaščice. Omejite svojega dedka količino soli in živil z visoko vsebnostjo soli, na primer sira, konzervirane hrane in prekajenih konzerv.

Lep pozdrav

Preberite tudi

  • Diabetična dieta
  • Kontrola glukoze

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.

Agnieszka Ślusarska

Lastnik prehranske klinike 4LINE, glavni dietetik na kliniki za plastično kirurgijo dr. A. Sankowskega, tel.: 502 501 596, www.4line.pl

Več nasvetov tega strokovnjaka

Ali je balerinina prehrana varna za zdravje? [Strokovni nasvet]Ali ti rezultati kažejo na gestacijski diabetes? [Strokovni nasvet]Prehrana za starejšo osebo s Parkinsonovo boleznijo in zaprtjem [Nasvet strokovnjakov]Prehrana za ulcerozni kolitis [strokovni nasveti]Prehrana med nosečnostjo s sladkorno boleznijo. Meritve sladkorja po porodu [strokovni nasveti]Velik apetit in hitra hrana [nasvet strokovnjaka]Dedek ima sladkorno bolezen. Katera pravila prehrane je treba upoštevati? [Strokovni nasvet]Otrok ugrizne le del hrane, preostanek pogoltne in se zaduši [Nasvet strokovnjaka]Kako lahko najstnik začne izgubljati težo? [Strokovni nasvet]Kako znižati visok sladkor na tešče? [Strokovni nasvet]Kako ravnati z visokim holesterolom? [Strokovni nasvet]Kako se znebiti zabuhlosti in odvečne vode v telesu? [Strokovni nasvet]Kako shujšati po izgubi teže? [Strokovni nasvet]Kako se izogniti yo-yo učinku po dieti 500 kcal? [Strokovni nasvet]Kako povečati telesno maščobo? [Strokovni nasvet]Kakšna dieta za bigunce po odstranitvi žolčnika? [Strokovni nasvet]Kakšna dieta za bolno črevesje? [Strokovni nasvet]Kateri nasveti za najstnika, ki želi shujšati? [Strokovni nasvet]Ketoni v urinu in gestacijski diabetes [nasvet strokovnjakov]Kdaj uporabiti sirotkine beljakovine [Strokovni nasvet]Ponavljajoča se glivična okužba in akne. Kakšna dieta za Candido albicans? [Strokovni nasvet]Kje začeti hujšati pri debelosti? [Strokovni nasvet]Kaj določa število obrokov čez dan? [Strokovni nasvet]Kaj določa rezultate glukoze v krvi po različnih obrokih? [Strokovni nasvet]Hujšanje. Pijte gazirano ali negazirano vodo? [Strokovni nasvet]Hujšanje. Od kod povečanje telesne mase z dieto in vadbo? [Strokovni nasvet]Izdelki brez laktoze za GI in sladkorno bolezen [strokovni nasvet]Napihnjenost po sladkem in zastajanju vode v telesu [nasvet strokovnjaka]Prehranjevanje zdravega najstnika [nasvet strokovnjaka]Nihanje rezultatov testa sladkorja na tešče – ​​ali gre za sladkorno bolezen? [Strokovni nasvet]

Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Kategorija:

Diete