Diete 2025, Januar

Antioksidanti ali antioksidanti so naravne snovi, ki ščitijo pred rakom in upočasnjujejo procese staranja telesa, zato so eni izmed ...…

Stara sem 20 let. Od januarja 2013 sem začela zaskrbljujoče hujšati. Visoka sem 163 cm in tehtam 55 kg. Trenutno imam 43 kg, tako da sem v enem letu izgubil 12 kg. Ni ...…

Ali ste vedeli, da pravilna prehrana podpira zdravljenje makularne degeneracije (AMD)? Lutein iz zelenjave in mastne morske ribe so bistvenega pomena v prehrani vsakega človeka ...…

Dieta za zniževanje holesterola je dieta, katere jedilnik ne izključuje izdelkov, ki vsebujejo holesterol. Izkazalo se je, da omejuje porabo samega sebe ...…

Po pojavu simptomov alergije na hrano je treba upoštevati izločevalno dieto. Upoštevanje izločitvene diete lahko vodi do popolnih ust ...…

Mešanica sode bikarbone, vode in limoninega soka je priljubljeno zdravilo za številne zdravstvene težave. Priporočljivo je za ljudi, ki želijo izboljšati prebavo, imajo ...…

Prehrana diabetika ne bi smela le uravnavati ravni sladkorja v krvi, temveč mora bolniku tudi zagotoviti redno in varno hujšanje, saj sladkor ...…

Hipotiroidizem povzroča presnovne težave, zato je prehrana tako pomembna pri zdravljenju. Za izboljšanje metabolizma morate povečati vnos joda in s ...…

Lahko prebavljiva prehrana je edini pravi način (razen zdravil) za zdravljenje obolelih organov. Koristno je predvsem, če imamo želodčne erozije ali vnetne bolezni ...…

Če mislite, da vam ne grozi pomanjkanje vitaminov ali vitareksija, se verjetno motite. Sezona sveže zelenjave in sadja se je nekoliko skrčila. Po ...…

Med drugim se priporoča lahko prebavljiva prehrana pri vnetju želodca, dvanajstnika, črevesja, okužbah z visoko vročino ali zastrupitvi s hrano ...…

Vonj znoja je odvisen od številnih dejavnikov, kot so stres, raven hormonov, bolezni in zdravila. Pogosto prehrana prispeva tudi k spremembi vonja znoja ....…

Prehrana ni samo dieta. Prehrana je povezana s celotnim naborom kulinaričnih in nakupovalnih vedenj, pa tudi z odnosom do telesa in duševnega zdravja ....…

Katere diete postajajo vse bolj priljubljene v letu 2022? Tisti, ki pomagajo ohranjati zdravje, zmanjšujejo podnebno tveganje, izboljšujejo kakovost življenja živali h ...…

Ravni trebuh ni le rezultat dobro izpeljane redukcijske diete. Je tudi učinek pravilno izbrane hrane in uravnavanja ravni hormonov, ...…

Napitki za razstrupljanje jeter ohranjajo zdrava jetra. Delujejo na celotno telo in podpirajo njegovo delovanje. Sestavine napitka za razstrupljanje ...…

Diete brez glutena ni lahko slediti. Z jedilnika morate odstraniti ne le očitne izdelke, ki vsebujejo gluten, ampak paziti tudi na tiste, v katerih ...…

Bolezen ledvic vas pogosto prisili, da spremenite svoje prehranjevalne navade. Nekateri živilski izdelki poslabšajo simptome, povezane z določeno boleznijo, nekatere sestavine pa ...…

Prehrana med zdravljenjem Hashimotove bolezni. Vredno je razširiti svojo prehrano z dovoljenimi izdelki. Preverite tudi, kaj ne smete jesti.…

Prehrana, bogata z železom, se ne priporoča samo v primeru anemije. Pomanjkanje železa se lahko pojavi tudi pri ženskah z dolgimi in močnimi menstruacijami. Na pravilno ...…

Pomanjkanje beljakovin pri odraslih zahteva ustrezno prehrano. Preverite, kaj jesti, če ste alergični na beljakovine? Seznanite se s pravili prehrane.…

Imuniteta telesa je odvisna od številnih dejavnikov, najpomembnejši med njimi pa je prehrana. Pravilno uravnotežena prehrana ima ugoden učinek ...…

Po zimi se počutite počasni, utrujeni, primanjkuje vam energije. V pasu je nekaj centimetrov. Se sprašujete, ali bi se odločili za čiščenje z ...…

Nekateri pravijo, da post čisti telo in je najboljši način za hujšanje. Drugi verjamejo, da lahko stradanje povzroči številne bolezni. Kako je ...…

Kaj je veganstvo? Veganska prehrana je strogo vegetarijanstvo. V čem se veganstvo razlikuje od vegetarijanstva? Kaj potem lahko jedo vegani? Preverite!…

V dnevni prehrani ne sme manjkati žitnih izdelkov. Izbirate lahko med številnimi vrstami mueslijev, kruha, drobljencev, testenin in žit. Žitni izdelki so ...…

Jetra pogosto primerjajo z veliko kemično tovarno, v kateri se nenehno odvijajo procesi, pomembni za zdravje in življenje. Zato bi ji morali prihraniti ...…

Vegetarijanska prehrana pomeni izločanje mesa iz dnevne prehrane. Ali je varno za zdravje?…

Lahko prebavljiva dieta je terapevtska dieta, katere jedilnik priporočamo pri številnih boleznih, zlasti pri črevesnih boleznih, po operacijah ali zastrupitvah, pa tudi ...…

Za diabetike sta božični večer in božič težka preizkušnja. Toliko okusnih jedi. Želite poskusiti vse, a lahko? Kaj lahko jedo med ...…