Ste nenehno utrujeni, zaspani in bi radi preživeli čas na kavču zaviti v odejo? Morda zato, ker preveč preživite noči in delate. Morda pa je vzrok za vaše katastrofalno počutje anemija. Spoznajte najpogostejše vzroke anemije.

Anemijase imenujeanemijain ta izraz najbolje opisuje njeno bistvo: premalo hemoglobina, rdečih krvnih celic (eritrocitov) in nizko vrednost ti . indeks hematokrita v krvi. Kateri so razlogi za to?

Najpogostejši vzrok anemije - premalo železa

Ta element lahko manjka, če se nepravilno absorbira (npr. po gastrektomiji ali delu črevesja, s hiatalno kilo), v obdobju povečanega povpraševanja (npr. nosečnost in porod, hitra rast). Zgodi se tudi, da v telo pride premalo železa (prehrana z nizko vsebnostjo železa, pomanjkanje apetita). Pomanjkanje železa se pojavi tudi, ko se izgubi veliko krvi (miomi maternice, obilne menstruacije, razjede na želodcu in dvanajstniku, krčne žile požiralnika, rak prebavil, krvavitve iz nosu, pljuč in ledvic).

Če nam dalj časa primanjkuje železa, se začnejo zdravstvene težave. Pritožujemo se – predvsem starejši – zaradi palpitacije srca, lahke utrujenosti, zadihanosti, po vadbi in celo srčnih bolečin v mirovanju. Lahko se pojavijo glavoboli, tinitus, madeži pred očmi, slabost, pomanjkanje apetita, driska, pekoč občutek v požiralniku in težave pri požiranju. Vidna je gladkost jezika, koža je bleda, vogali ust so razpokani, nohti in lasje pa postanejo krhki.

Poglejte, katera živila je vredno jesti v primeru anemije:

Oglejte si galerijo 12 fotografij

Železo se slabo absorbira iz prebavil, zato prehrana večine ljudi ne pokriva v celoti njihovih potreb. Povprečna dodatna izguba železa, povezana z menstruacijo, je 0,5 mg / dan, z nosečnostjo 0,5-0,8 mg / dan in z dojenjem - 0,4 mg / dan. Zato je anemija zaradi pomanjkanja železa pogostejša pri ženskah (pri moških skoraj izključno v primerih prikritih krvavitev, ki jih običajno povzročajo razjede in gastrointestinalne erozije).

Normalna koncentracija železa v serumu je 80-130 μg%, dnevna potreba pa je 12 mg.

Normalna koncentracija železa v serumu je80-130 μg%, dnevna potreba pa je 12 mg (15 mg v nosečnosti, 18 mg med dojenjem, 10 mg pri osebah, starejših od 65 let). Da bi dobili teh 12 mg, morate vsak dan zaužiti 120 mg železa.Anemijo zaradi pomanjkanja železa zdravite s obnavljanjem zalog železa (tablete, intramuskularne ali intravenske injekcije) in dieto. Dobri viri železa so meso, ribe, rumenjaki (kuhani), zelena listnata zelenjava, krompir, korenje, cvetača, žitna zrna, sveže sadje (predvsem slive, marelice, breskve, maline in jagode) ter suho sadje. Ne smemo pozabiti, da telo porabi železo v listnati zelenjavi in ​​žitih manj kot železo iz živalskih proizvodov.

Anemija - perniciozna anemija: ko primanjkuje vitamina B12

To je ime anemije, povezane s prisotnostjo velikih, okvarjenih rdečih krvnih celic (megaloblastov). Povzroča ga pomanjkanje vitamina B12 . Razlogov za to stanje je več – od nepravilne prehrane in pomanjkanja tako imenovanega želodca v želodcu. Castleov dejavnik za hipertiroidizem, invazijo parazitov in neoplastične bolezni. Perniciozna anemija se razvija počasi. Sprva pride do pomanjkanja apetita, pojavi se prehodna zaprtost in driska ter težko locirane bolečine v trebušni votlini. Kasneje se pojavi pekoč občutek, glajenje jezika in izguba teže. Manj pogosto anemijo spremljata zvišana telesna temperatura ter povečanje jeter in vranice. Največja težava pa so nevrološki zapleti (predvsem po 60. letu). Najprej izgubite občutek položaja v nogah in rokah. Med pregledom (udarec v upognjeno koleno) se izkaže, da refleksi tetive oslabijo. Ko je bolezen napredovala, so motena hoja, temperatura, barvni vid (rumena in modra) in delirij. Diagnosticiranje bolezni je sprva lahko težavno (nevrološke motnje so lahko pred spremembami v krvni sliki), vendar po diagnozi in dajanju vitamina B12(običajno v manjših odmerkih do konca življenja) , se bolnikovo stanje hitro izboljša.

Anemija - favizem (bolezen fižola)

Imenuje se tudi favizem. Je dedna bolezen (mutacija v kromosomu X), povezana z motnjami v presnovi rdečih krvnih celic (pomanjkanje določenega encima). Nevarna anemija se pojavi po zaužitju surovega fižola ali stiku z njegovim cvetnim prahom. Razgradnjo rdečih krvnih celic lahko povzročijo tudi zdravila (salicilati, sulfonamidi, fenacetin), pa tudi naftalen, diabetična acidoza ter virusne in bakterijske okužbe.Prvi primer favoriziranja so poročali leta 1843; je bil prezrt, ker je bila po takratnih spoznanjih ta bolezen nemogoča (arpredpostavka o biološki nespremenljivosti vrste – vsi ljudje se na enake dražljaje odzovejo na enak način). Favizem je bil uvrščen med bolezen šele v 20. stoletju. Morda je bil prvi odkritelj favizma Pitagora. Ena od njegovih prepovedi svojim učencem je bila: "Držite roke stran od fižola." Edino zdravljenje je transfuzija. Vsekakor se morajo bolniki izogibati zdravilom in snovem, ki razgrajujejo rdeče krvne celice.

Pomembno
  • Le 10 % železa, ki ga vsebujejo živila, se absorbira iz prebavil.
  • Anemija se pojavi po krvavitvah, zastrupitvah s svincem, bakterijskih in virusnih okužbah, sindromih malabsorpcije (celiakija in delna ekscizija želodca ali črevesja), boleznih ledvic in jeter, hipotiroidizmu in hipofizi, raku, revmatoloških boleznih in levkemijah, druge bolezni kostnega mozga, genetske okvare rdečih krvnih celic in sinteze hemoglobina itd. Vedno je pomembno diagnosticirati vzrok anemije, pogosto je na podlagi tega mogoče bolezen odkriti zgodaj.

Redki primeri anemije srpastih celic

Pojavlja se skoraj izključno pri temnopoltih ljudeh. Njegovo ime izvira iz dejstva, da so običajno okrogle rdeče krvne celice srpaste oblike. Bolezen je posledica genetske (dedne) okvare v sintezi hemoglobina. Najpogostejši simptom je bolečina v dolgih kosteh (golenica), rokah in stopalih. Pojavijo se lahko tudi bolečine v sklepih z zvišano telesno temperaturo, razjede okoli gležnjev, hude bolečine v trebuhu z bruhanjem. Zamašitev majhnih krvnih žil zaradi razpadajočih okvarjenih eritrocitov lahko povzroči hemiplegijo lobanjskih živcev, okužbe in odpoved pljuč. V času t.i pomaranče (masivna razgradnja eritrocitov) se uporabljajo za zamenljive transfuzije krvi. Presaditve kostnega mozga in - vse pogosteje uporabljena - genska terapija dajejo bolnikom nekaj upanja.

Moraš to storiti

Ko dokončate morfologijo, primerjajte svoje rezultate s standardi:

  • ženske

hemoglobin - 13,8 g / dleritrociti - 4,4 milijona / mm hematokrit - 37-47 %

  • moški

hemoglobin - 15,5 g / dleritrociti - 5,15 milijona / mm³ hematokrit - 40-54 % Če so vaše rdeče krvne celice pod 3,5 milijona / mm3in manj hemoglobina kot 10 g / dl - morda že imate simptome anemije.

Vir: youtube.com/ Simply Saying

"Zdrowie" mesečno

Kategorija:

Kardiologija