Diete 2025, Januar

Preveč jesti je slabo, omejevanje kalorij pa je dobro za vaše telo. Je torej post zdrav?…

Jesenska megla, mraz, zmrzal in pomanjkanje sonca ... Ste pesimistično razpoloženi? Ne vdajte se bluesu! V svojo prehrano vključite sestavine, ki vam bodo pomagale izgubiti ...…

Prehrana s trebušno slinavko ima pomembno vlogo v procesu zdravljenja. Dieta pri boleznih trebušne slinavke se najpogosteje uporablja pri kroničnem in akutnem pankreatitisu....…

Vzrok za nespečnost in težave z zaspanjem je lahko slabo sestavljena, težko prebavljiva, prepozna večerja. Predstavljamo zaveznike dobrega spanca - ...…

Prehranske pijače se običajno uporabljajo v prehrani pri boleznih, ker je njihov namen preprečevanje ali zdravljenje podhranjenosti v telesu. Nutridrinki v majhni steklenički ...…

Dieta proti staranju je zasnovana tako, da odloži tisto, kar je neizprosno – staranje. Na srečo obstajajo načini, kako ostati zdrav in podaljšati mladost. Dlje ko so ...…

Prehrana za mišično maso mora vsebovati pravo količino beljakovin, ki so glavna gradbena komponenta mišic. Vendar pa lahko presežek beljakovin v prehrani škodi ...…

TLC dieta je prehranski protokol, zasnovan za znižanje ravni slabega holesterola. Posledica je zmanjšanje LDL v krvi za 8-10 % v 6 tednih in zmanjša ...…

Prosim razložite razliko med 1 palcem in 1 kcal, ker je zame 1000-krat. Zakaj torej večina ljudi uporablja te enote zamenljivo? Lep pozdrav…

Hrana, ki jo postrežemo ležerni osebi, mora biti absolutno sveža in ne preveč kalorična, saj bolno ležanje ne porabi toliko energije kot aktivna oseba.…

Dieta za hiperparatiroidizem je prehrana, ki predpostavlja ustrezen vnos fosforja, kalcija in vitamina D. Hiperparatiroidizem je situacija, ko ...…

Prehrana pri sladkorni bolezni tipa 2 je ključna pri preprečevanju in zdravljenju te bolezni. Raziskave jasno potrjujejo, da je sladkorna bolezen tipa 2 bolezen, ki je odvisna od prehrane. Val ...…

Prehrana za možgane je pomembno vprašanje. Zakaj? Pred več kot 40 leti so znanstveniki dokazali, da obstaja tesna povezava med umskimi sposobnostmi in organizacijo ...…

Alkalna (alkalna) prehrana temelji na izključitvi zakisajočih izdelkov iz naše prehrane. To je edini način, da uravnotežimo pH našega telesa in se znebimo ...…

Alkalna prehrana obnavlja kislinsko-bazično ravnovesje v telesu. Če niste prepričani, ali je alkalna dieta za vas, odgovorite na vprašanja našega testa ...…

Alkalna dieta je idealna rešitev za ljudi, ki želijo vzdrževati kislinsko-bazično ravnovesje telesa in hkrati shujšati.…

Alkalna (alkalna) dieta je namenjena vsem, ki želijo shujšati brez bolečin in odrekanja. Jesti morate samo hrano, ki ni ...…

Prehrana dr. Budwiga je zasnovana tako, da telesu zagotovi hrano, med drugim bogato z v omega-3 maščobah, kompleksnih ogljikovih hidratih, vlakninah in antioksidantih. Primarne maščobe ...…

Dieta za čiščenje toksinov bo iz telesa odstranila odvečne škodljive snovi, ki lahko povzročijo pomanjkanje energije, utrujenost, težave s koncentracijo in zemeljsko ...…

Dieta za trebušno gripo je potrebna. Na začetku trebušne gripe je težko karkoli pogoltniti. Po tem naj bo prehrana lahko prebavljiva, saj je črevesna gripa na ...…

Zelenjavni sokovi in ​​koktajli, pripravljeni iz različne zelenjave, ščitijo pred okužbami, krepijo živce, razvedrijo um, očistijo telo toksinov in celo ...…

Dieta z laktozno intoleranco je oblika zdravljenja za ljudi, katerih telo ne more prebaviti sladkorja v mleku. Ta vrsta diete lajša simptome intolerance ...…

Srce je popolna črpalka. Črpa kri po telesu, oskrbuje tkiva s hranili in kisikom. Srce lahko neprekinjeno bije sto let ali več. Po ...…

Dieta s piro (po sv. Hildegardi) je eden najbolj univerzalnih prehranskih načrtov. Ljudje, ki se spopadajo s številnimi boleznimi, lahko gredo na dieto s piro ...…

Študent se mora veliko naučiti, zato potrebuje prehrano, bogato z izdelki, ki podpirajo delo možganov. Ni naključje, da mešanica, ki vsebuje oreščke, mandlje in ...…

Dieta za razstrupljanje jeter ni enaka dieti za jetra - uporabljamo jo preventivno, preden začnejo jetra odpovedovati. Jetra so polna več kot 500 različnih fu ...…

Teoretično limonino vodo priporočajo nutricionisti zaradi njenih zdravstvenih lastnosti. Toda v praksi ne smete z ničemer pretiravati. Spoznajte ...…

Limonin sok, ki ga včasih imenujemo limonin sok, je vredno pitja. Je zdrava, bogata z vitaminom C, pospešuje presnovo, razstruplja telo, deluje diuretično ...…

Diabetična dieta je poleg zdravil, ki znižujejo krvni sladkor, osnova zdravljenja sladkorne bolezni. Cukrzyku ni treba odreči dobremu kuhanju. Diabetična prehrana je lahko tudi okusna in raznolika, le upoštevati morate nekaj pravil. Preverite, kaj je dieta za diabetike, kaj lahko jeste in kateri izdelki so kontraindicirani.…

Kakšno je razmerje med veganstvom in zdravjem? Strokovnjaki pogosto poudarjajo, da na našem jedilniku manjka zelenjava, a kaj se zgodi s telesom, ko opišemo ...…